可能每个男同志，最不希望面对的就是肾虚，但是又有很多人不知道节制，还有坏习惯，这就导致肾精亏虚，出现功能问题，不过如果过早干预，还是能改善的，如果有下边两种情况以上，就要重视了。
第一个脱发，长白头发。肾精亏虚容易影响气血生成，气血不足就会导致头发失去营养，影响头发生长维持，导致脱发。
第二个健忘。肾主骨生髓，脑为髓海，肾精充足，脑髓充盈，人的记忆力强，肾精不足，脑髓不足，容易导致记忆减退、健忘。
第三个耳鸣。肾开窍于耳，肾精足耳聪目明，肾精亏容易导致耳朵功能失调。
第四个大便软，小便频。肾主二便，肾精充足，肾气固摄有力，二便排泄正常，肾精不足，肾气不固，导致小便多，大便稀溏。
第五个腰膝腿软。肾主骨，肾精足骨骼强健，腰膝有力，肾精不足，骨骼失养，容易导致腰膝腿软无力。
第六个功能下降。肾精是行事的基础，是粮食，当肾精充足时，行事功能有力，当肾精不足时，行事功能减退，容易出现续航短、一触即溃、见花就谢等症状。
如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！
