有一句话说的好：你永远都是自己的底气！你强大了，便无惧风雨；你勇敢了，便披荆斩棘；你心宽了，便坦然自在！我们这辈子，无所谓他人怎么想怎么看，不在意生活多少风雨来袭。我们只需，活好自己，养出好习惯，收获好生活，不断强大自己，定会越过越好，这9个好习惯，希望你别错过！

01、练脸皮在社交场合中，有时候，我们会因为害怕被拒绝，顾及自己的面子，放弃许多机会。我们要学会锻炼自己的脸皮，大胆表达自己，无畏地迎接挑战。面对拒绝时，可以微笑，吸取经验而非沉沦自卑，让自己变得更有底气！

02、练自信越是危急时刻，越是要从容不迫。人的自信，是可以培养的，需要我们不断的锤炼自己。遇到事情，不慌不忙；有了问题，耐心解决，当你越来越自信，你定会得到更多青睐！

03、练胆识胆识，是应对挑战的重要素质，勇于尝试新事物，敢于走出舒适区。其实，勇敢与机遇是并存的，你越是愿意去尝试新事物，你越是会遇到更厉害的人，学人长处，激发潜能，进而不断的成就自己。

04、练气场气场是一种无形的力量，能够深深影响周围的人。增强气场的方式有很多，比如通过站姿、走路和言语，来展现自信与从容。不断的提升自己的硬核实力，你的实力强劲，你越是有能力，那么你的气场就越强大！

05、练心智在阅读中，提升自己的心境态度；在交谈中，提升自己的思维能力。人的心智的成熟，一方面来自于生活的积累，一方面来自于主动的学习。提升心智，放大格局，轻松生活，就是赢家。

06、练沉稳在面对压力或突发事件时，我们千万不能慌。想办法让你的人生慢下来，有条不紊的安排好你的生活。做完了每一天的事情，让自己闲下来看看书，偶尔回顾过去，总结更替，以自己为镜子，自省蜕变！

07、练口才良好的表达能力，能为你打开许多机会的大门。做一个会表达的人，越是会交流的人，越是能给人留下更好的印象，在冥冥之中播种的好感，都会成为日后需要之时，对你托举的一股力量！

08、会赞美真心的替别人开心，和伪装的赞美，其实是不一样的。我们要学会真诚与人相处，给与他人肯定和赞美，传递生活的幸福感，这样我们自己也会，活在幸福当中。

09、练阅历从逆境中，不断捶打自己；从纷争中，练就包容心态；从风雨中，提升自身胆识。经过时间的打磨，希望我们都能有所积累，从而让自己成为一个，更加自信、无畏、坚强的人，你的阅历，就是你的宝藏！

练脸皮，成为耐挫的人；练自信，做到自我欣赏；练胆识，不断做出尝试；练气场，举止大气得体；练心智，练出眼界格局；练沉稳，做到情绪稳定；练口才，学会表达自己；练赞美，真诚与人交际；练阅历，不断丰富自我。以上9练送与你我，希望早日成为强者！