作者：谢云峰（江西）
一剪梅•冬至养生
最冷时间要暖供。冬至加衫，室内通风。
开窗通气保温和，多吃康身，补益相充。
躲避寒霜运动中。锻炼时宜，绝莫横冲。
心情平稳应休多，身体阳稀，确保生功。
阮郎归•冬至习俗
迎来冬至似如年。梅花图上连。
拜祈先祖拜门前。酝蒸米酒鲜。
烧豆腐，吃汤圆。鸡汤一九边。
番姜汤果口中填。麻糍饺子全。
五律•冬至物象
冬至分三候，人间有物情。
泥中蚯蚓卷，地上野麋萌。
飞溅山泉出，穿流溪水鸣。
白天长黑夜，春季快临迎。
五律•冬至
冬至大如年，分时八节天。
地寒冰又韧，路滑冷更坚。
日过光偏去，人随夜正眠。
烧香皆祭祖，饺子再汤圆。
作者简介：谢云峰（晓言），江西宜春人，生于1958年，大专学历，会计师职称，中国银行宜春分行退休干部。
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