明星为了表示自己敬业很敢说，最近邓伦在杂志采访里提到拍《阴阳师》曾三天不喝水，随后敬业的通稿就安排上了，邓伦被吐槽立人设用力过猛。

这个跟10天不睡觉做专辑，比赛两个月不睡觉每天只睡半个小时不一样，这俩已经突破人体极限了，邓伦断水三天很常见，他在《阴阳师》中有露上身的打戏，他不是那种吃不胖体质，一直坚持做身材管理，但镜头很苛刻，他怕上镜不明显在拍这场戏前三天采用了断水的紧急减肥法，还请了专业人士指导。

很多演员都这么做过，胡歌拍《南方车站的聚会》也断水3天，他当时为了线条更明显还专门去美黑，邓超拍《影》也断水两天，演员职业特殊避免不了这种情况，但这种减肥法对人体损耗挺大，邓伦也因为拍这部电影体能锻炼强度过大，身体有点吃不消，不过敬业是演员的基本素养，不是靠营销吹出来的，想要有说服力还得看结果。

主要邓伦这段时间发展势头下滑，跟他撞型的李现、井柏然，李现经纪人陆垚资源一直都不错，井柏然换了新经纪人事业也重新发力了，邓伦被瓜分掉蛮多资源，商务也流失不少，他跟经纪人公钰涵闹得比较僵，已经不听公的规划了，最近在忙提前解约的事，新接触的经纪人是从和颂出走的高层，他跟李沁的抗疫单元剧拍完后也没有定新剧本，钟楚曦一直想跟他合作，他是挺有主见的一个人，之前有女演员建议他割双眼，他也没割，觉得原生的有辨识度。

感情这块，他跟金晨分手后也一直是朋友，之前主要是公玉涵把他俩关系弄的很僵，邓伦从上学的时候就有很多女孩子追，进圈后女友也没断过，不过他每段感情都是认真谈的，不是那种两边吊着的渣男。