如何告别精神内耗?

一曲萧瑟 2024-09-11 21:21:37

通人性者,通财富!通人性者,通幸福!

别人用一分钟伤害你,你却要用几天去治愈自己,他配么?

所以,永远别因为一件事情影响了自己,不要自愿服下精神内耗的毒药。

别人死了跟你没有关系,你死了也跟别人没有关系。

任何消耗你的人或事,多看一眼都是你的不对。

不要被负面的小事影响,该放过就放过,该远离远离。

保持生活的松弛感,真的可以带走绝大部分焦虑和内耗,重要的一点,不要被所谓的条条框框束缚,发现不是你能承受的时候,及时止损。

很多人一辈子一事无成的原因,就是在错误的方向,错误的环境,错误的人堆里面,一错再错!

舍不下半亩田,哪有大好河山?

我们大部分人的心智,总是被那些无关痛痒的人的眼光和看法囚禁。

今天这期内容,将告诉你如何快速从无限内耗中解脱出来,获得精神解放,让你找回自我,并且让自己真正快乐到死。以下3个顶级法则请牢牢记住:

法则一:没有谁跟谁有任何关系,别人又不给你养老,你在意他干什么?

你不要去在意别人的看法,特别是那些非亲非故的人,有很多人就是无缘无故打压你,看不起你,或者是嫉妒你恨你。

古人云,非礼勿视,非礼勿听。也就是说,你要学会不搭理这类人,最好是拉黑删除这类人,你越在乎他们的眼光和看法,他们就越得意。

人性罪恶的一面就是,见不得你正在准备努力过得比他好。其实人跟人很难交流沟通,人本质上是孤独的,是靠不住的。

你不需要多少亲戚朋友,你只需要搞好自己的身体和事业,努力赚钱即可,因为人和人之间的关系就是经济关系。

法则二:别人只是拿钱给你看,又没拿钱给你用,何必装的卑微?

永远别把自己搞得像个服务员,感觉你低人一等似的,别人有没有钱,有多少钱,跟你都没有关系。

很多人就是从小观察模仿,搞得自己奴性太强,看到比自己优秀的人,甚至一些很会装的人,胆子就变得怯懦了,真是脑子有毛病。

告诉你吧,社会上大部分人都是诈骗犯,很多人都是装出来的。很多你觉得高级的物品,说白了就是一种诈骗道具。

人想要清醒很简单,只需要明白一点,所有人都靠不住,你只有靠你自己。所以你没有必要低人一等,因为你只能靠你自己。

法则三:人活3万天都不一定,人活着不光有成本,还有时间限制,所以你少跟无关的人互动,非礼勿视,非礼勿听。

垃圾人输出负面言论只需要几秒,但大概率你的情绪要消化几天。很多事情问一问自己划不划得来,对现在或未来有没有价值,你就豁然开朗了。

永远不要因为一件事影响了自己,不要自愿服下精神内耗的毒药。人到一定岁数以后,只会后悔自己年轻的时候没有做什么,不会后悔自己做了什么。

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评论列表
  • 2024-09-20 20:40

    [哭笑不得][思考][敲打][拍手][赞][玫瑰]

  • 2024-09-21 19:52

    [哭笑不得][跪了][思考][敲打][打脸][拍手][赞][玫瑰]

  • 2024-09-22 21:11

    [哭笑不得][敲打][打脸][拍手][赞][玫瑰]