刘钧出生在一个普通的家庭，父母都是电力工人。从小，他心中就怀揣着一个演员梦。
然而，当时的社会环境对演员这个职业的认可度并不高，父母期望他能有一份安稳的工作。初中毕业后，刘钧听从父母的建议，学习了电工技术，并于1991年成为了一名电工。
朝九晚五的工作看似稳定，却无法填补刘钧内心对演艺事业的渴望。一次意外的触电事故，让他猛然觉醒，决心追寻自己真正的梦想。
于是，他毅然辞去工作，勇敢地迈向了演艺之路。
这条道路并不平坦，刘钧面临着诸多困难。家庭的反对和经济的压力如两座大山般压在他的肩上，但他没有丝毫退缩。
1996年，刘钧凭借自己的努力，成功考入谢晋影视艺术学院，这是他演艺生涯的崭新起点，也是人生的重要转折。在学院的两年时间里，刘钧勤奋刻苦，每天最早到达排练室，最晚才离开。
他全身心地投入到声乐训练和形体课中，对每一个细节都力求完美。
随后，刘钧又顺利考入山东艺术学院。在班级中，他的年龄比多数同学要大，这使他面临着较大的心理压力，在学习和竞争中也遇到了更多的挑战。但刘钧毫不气馁，以加倍的努力提升自己的专业能力。
在学校话剧团的一次演出中，刘钧获得了自己的首个角色，尽管只是一个小配角，却让他真切地感受到了表演的魅力，也更加坚定了他在演艺道路上前行的决心。然而，毕业后的现实却给了他沉重的打击。
当地影视行业发展滞后，机会稀缺，他只能偶尔接到一些无足轻重的龙套角色。生活的困窘和事业的停滞，让刘钧陷入了迷茫和自我怀疑之中。
就在刘钧感到前途迷茫之际，一个难得的机遇降临了。他得知北京正在筹备一部大型历史剧《康熙王朝》，并在全国范围内选拔演员。
这个消息犹如一道曙光，照亮了他前行的道路。刘钧毫不犹豫地踏上了开往北京的列车。
经过一番努力，他成功通过了面试。尽管在剧中的戏份不多，但这次经历为他打开了演艺圈的大门。此后的几年，刘钧的演艺生涯进入了相对平稳的时期。他接到了不少角色，虽然大多是配角或不太起眼的小角色，但他始终坚持不懈地磨炼演技，认真对待每一个角色，倾尽全力去诠释。
这种专业的态度和持之以恒的努力，为他日后的突破打下了坚实的基础。
2018年，刘钧的演艺事业迎来了重要的转折点。在《知否知否应是绿肥红瘦》中，他饰演的盛纮给观众留下了极为深刻的印象。
盛纮这个角色性格复杂，既软弱又自私圆滑，但在关键时刻又能展现出父亲的责任感。刘钧通过细腻入微的表演，将这个角色的多面性展现得淋漓尽致，让观众对这个角色又爱又恨，“红狼”的外号也随之在网络上广泛传播。
2021年，在《乔家的儿女》中，刘钧饰演的乔祖望将“渣爹”形象演绎到了极致。这个角色自私自利，对妻儿毫不关心，刘钧将乔祖望的无耻刻画得入木三分，引得观众愤怒的同时，也对他的演技赞叹不已。刘钧的演技并非局限于“渣爹”形象。在《清平乐》中，他饰演的范仲淹正直刚毅，将范仲淹的刚正不阿和忧国忧民的情感展现得十分到位，赢得了观众的高度认可。
在《急诊室故事》中，他成功塑造了一个尽职尽责的医生形象，进一步彰显了他对不同类型角色的出色驾驭能力。
在家庭生活中，刘钧是一位深情的丈夫和慈爱的父亲。他与妻子兰玉相互扶持，感情深厚。
尽管工作繁忙，他依然会尽量抽出时间陪伴家人。他用心倾听妻子的想法，关心她的需求，给予她充分的关爱与支持。
对于孩子，刘钧更是充满父爱，他耐心地陪伴孩子成长，教导他们为人处世的道理，让孩子在温馨的家庭氛围中健康快乐地成长。2023年，刘钧主演的电视剧《南来北往》播出。在这部反映中国改革开放40年间普通人命运变迁的剧中，刘钧饰演了一位历经时代沧桑的普通人。
他通过细腻的情感表达和真实的人物刻画，将角色的内心世界展现得淋漓尽致，让观众深刻感受到了那个时代人们的酸甜苦辣和奋斗精神。
近期，刘钧在演艺事业上持续发展。他不仅在电视剧领域继续展现出卓越的演技，还积极尝试多元化的表演形式。
他参与了一些舞台剧的演出，通过现场表演进一步提升自己的演技水平。同时，他也在一些网络剧中尝试全新的角色类型，不断挑战自我，突破自己的表演边界。
刘钧始终保持着对表演的热爱与执着，相信在未来的演艺道路上，他将继续绽放光彩，为观众带来更多精彩的作品。 。
