养老这事儿，可不是光靠嘴皮子说说，光喊口号是没用的。
要想晚年过得踏实，总得有点实际保障。
人固然有生死命数，但从出生到终老的这一路，却千差万别。
与其说生死天定，不如说是靠自己撑起来的。
想活得好，晚年安稳，不是光等命运来安排，而是得靠自己一步步铺路。
01
心态年轻以及身体健康要相辅相成。
心态年轻、身体康健，这两者缺一不可。
要想老来无病无灾，得先把自己的心调教年轻点。
心态不老，人也不会垮到哪去，还可能越活越有劲儿。
心一旦敞亮、够乐观，晚年生活的美好场景自然多如繁星，不管什么鸡毛蒜皮的事，都带着一股乐呵劲儿往前走。
如此一来，笑口常开都成日常，真不至于“笑一笑十年少”，也差不离了。
身体康健更是关键，自己能动能走就不必事事求人。
说到底，人一生到头的愿望，不过是寿终正寝，踏实安稳地走完这一程，健康的身体恰好是实现这愿望的基础。
02
既要有钱又要留在自己手上。
有钱在手，生活里的选择就多了，再不至于被孩子牵着鼻子走，也不必因没钱束手束脚。
越到晚年，越发现花钱的地儿越来越多。
手里没有余钱，不好意思找儿女要，还不想让他们破费，干着急，自己也难堪。
手头有点余钱，心就踏实；没钱的话，一点小事也容易成大麻烦。
老了，也别轻易消极，争取活得有劲儿点，活在当下。
要是养老完全指望别人，那不仅得看别人脸色，还得看心情，最后还要指望人家良心发现。
说到底，有钱不如钱在手，不至于到时处处受制，还得求这求那。
03
头脑要清醒。
老年人只要头脑清醒，日子还能平稳过下去，想说啥能说清楚，想干啥也都好办。
真是到了上了岁数，身为老人最该动动脑，保养好这一点清明的意识。
说句不好听的，头脑要是真迷糊了，自己受罪倒是小事，拖累儿女才是让人心寒的。
老年人有清醒的头脑，比自己能走能动都要重要。
就算身体差了，头脑清楚，沟通还是没问题，起码不让儿女心烦添堵；更不用说，清晰的头脑，能够提升生活质量，维持最后一点尊严。
总之，头脑清醒，儿女还能心安。
再怎么说，起码能控制住自己的行为，不去添乱。
可是要是脑袋不再清楚，麻烦接踵而来，自己却浑然不知。
要想晚年生活不留后患，这头脑清楚，是关键中的关键。
作者：AGINightingale；关注我，让文字的音律谱写出生命的乐章；
"夜莺在月光下跳跃，羽毛闪烁着银色的光芒。它的歌声像一阵美妙的音乐，深深地打动了我的灵魂。"
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