中年女人上了年纪后，穿衣搭配越来越讲究细节了，每一件衣服的选择都是经过深思熟虑，并且穿搭的每一个环节也都是不能够忽略的，尤其是鞋子的选择越来越影响到穿搭的效果了。

有时候一双不合适的鞋子出现，可能会毁掉我们整套穿搭，甚至也会直接影响到个人的气质，尤其是中年女人，千万不能随意的来穿鞋子，否则就会踩雷。

第一章：这4双鞋子中年女人最好别碰，踩雷必显土显廉价！

雷点一：塌塌鞋，廉价还显腿粗

在街头巷尾的穿搭当中，我们能够发现很多有个性的鞋子款式， 就比如现在很流行的塌塌鞋，这种鞋子看似简约但是搭配起来却十分具有挑战性，很多人都不知道如何去处理和服装的关系，就随便搭配，穿在脚下，看上去有点儿随意，甚至有些人穿这种鞋子会导致脚踝处形成堆积，影响比例。

雷点二：花哨运动鞋，显脚大还容易压低身高

另外也有很多中年女人喜欢穿运动鞋，运动鞋的确是可以放松的鞋子，但是有些人喜欢各种花里胡哨的鞋子，鞋面上的花纹太多，搭配起来就会显得整个人的搭配都花哨起来，个人的气质也会因此受到影响， 有时候花哨的鞋子更会压低我们的身材，鞋子设计也显得很繁琐，穿在脚下会显得脚大脚笨。

雷点三：鱼嘴鞋，违和感十足还不够保暖

鱼嘴鞋也是中年女人容易踩雷的一个款式，尽管有一些女性觉得这种鞋子看上去新颖有特色，但实际上鱼嘴鞋的确会给我们的搭配带来一些问题。因为 鱼嘴鞋设计太个性，不够保暖，就算冬天穿也会让我们感觉到冰凉，另外鱼嘴鞋也会导致我们的脚趾头外露，显得很随意或者是拖拉，个人的气质会受到影响。

雷点四：坡跟鞋，降低搭配的时尚感

还有很多女性喜欢穿跟高的鞋子，希望通过鞋跟的设计来提升自己的舒适度， 但是具有坡跟的鞋子往往看上去比较笨拙，设计不够时尚，导致我们整套搭配的高级感也会受到影响，如果你本身的气质比较高挑，那么就不适合穿这种厚底鞋去拉低气质。

第二章：这些鞋子更适合中年女人，反映出质感和品味

Point<1>反映质感的鞋子，推荐皮质乐福鞋或轻便的帆布鞋

那么在选择鞋子方面，我们要尽量的去选择那种可以反映出我们质感的鞋子，如果你本身属于骨感比较强的身材，那么可以去考虑一下这种无鞋带的乐福鞋，这种鞋子设计简约，而且也具有很强的包容性，穿在脚下看上去比较大气。

夏季穿的鞋子可以去考虑帆布鞋相匹配，相对来说设计会更简单一些，这种款式简约的鞋子也可以给我们的整体搭配增添舒适感。

Point<2>避开繁琐的花色，穿单一的色彩鞋子更轻便

穿鞋子也要记得避开那种颜色或者是花色太花哨的鞋子，花哨的鞋子穿在脚下往往会导致个人的气质变得油腻，整个人搭配的高级感也会受到影响，所以尽量去选择这种单一色彩的鞋子，一般 黑白色的鞋子就属于比较经典的色彩，这种基础色彩也有很强的包容性，能帮助你轻松的驾驭各种各样的服装。

Point<3>鞋子设计要和搭配风格呼应，不能随意乱搭

当然，鞋子的选择也要结合我们个人的风格以及服装的搭配来去考虑，如果你想要展现出知性优雅的气质，那么我们所选择的鞋子设计要尽可能的和这种风格呼应， 像这种比较优雅的连衣裙和简约的皮鞋相匹配往往就可以反映出这种气质，设计太个性或者是太休闲的鞋子搭配这种裙子就会导致单品之间的风格不一致。

第三章：上了年纪的女人，鞋子可以成为个人的名片

上了年纪的女人，可以通过鞋子的选择，展现出不同的个人风格，成为时尚的引领者。那些不合适的鞋子不只是影响你的个人形象，还会影响周围的人对你的印象。

建议1.利用配饰和鞋子呼应，增加精致感

除了选择合适的鞋子，还可以通过其他配饰来进一步提升整体搭配的精致感，比如说你可以选择一些与鞋子相呼应的配饰，比如同色系的围巾，包包等等，这些配饰与鞋子相呼应，可以更好地展现出你的品味。

建议2.定制鞋款，告别千篇一律

年龄增长之后，很多女性会发现市面上大部分的鞋款都千篇一律，而且不太符合自己的需求，所以建议你可以尝试定制鞋款，这样不仅能够满足你对舒适度的需求，还可以让你在不同场合展现出不同的魅力，你可以根据场合的不同选择不同的鞋子款式，比如说休闲场合选择运动鞋，正式场合选择高跟鞋等等，都可以让你变得更有气质。

建议3.健康和时尚双管齐下

中年女人在选择鞋子时，可以关注一些对脚部健康有益的设计，比如选择稍宽一些的鞋头设计，具有一定透气性的材质等等，这些设计不仅可以帮助你在日常生活中更好地保护自己的脚部健康，同时也可以让你的鞋子看起来更加时尚有气质。

建议4.季节性的鞋子选择

根据季节的变化，也可以尝试不同材质的鞋子，比如在夏季可以选择轻便透气的帆布鞋或者是凉鞋，而在冬季可以选择保暖舒适的雪地靴或者是短靴，这样可以让你的鞋子和季节紧密结合，更加符合当季的时尚潮流。

对于上了年纪的女人来说，鞋子的选择至关重要，我们需要选择适合自己的鞋子款式和颜色，同时注重鞋子的舒适度和质量，这样才能够展现出更好的形象和气质。