肺癌，作为全球癌症相关死亡的主要原因之一，其发病率和死亡率一直居高不下。然而，并非所有人患肺癌的风险都是相同的，有 4 种人尤其容易被肺癌“盯上”，他们需要格外警惕，并定期做好筛查。

第一种容易被肺癌盯上的人是长期吸烟者。烟草中含有多种致癌物质，如尼古丁、苯并芘等。这些有害物质会随着吸烟进入肺部，对肺细胞造成损伤，引发基因突变，增加患癌的风险。而且，吸烟时间越长、吸烟量越大，患肺癌的几率就越高。不仅是主动吸烟者，长期暴露在二手烟环境中的人，其患肺癌的风险也显著增加。研究表明，与不吸烟者相比，吸烟者患肺癌的风险高出数倍甚至十几倍。

第二种是有家族遗传史的人群。肺癌虽然不是一种典型的遗传性疾病，但遗传因素在其发病中仍起着一定的作用。如果家族中有直系亲属（如父母、兄弟姐妹）患有肺癌，那么个体患肺癌的风险相对较高。这可能是由于遗传因素导致某些基因的突变或缺陷，使个体对肺癌的易感性增加。此外，家族中共同的生活环境和生活习惯，也可能在一定程度上增加患癌的风险。

第三种是长期接触有害物质的职业人群。某些职业环境中存在着大量的致癌物质，如石棉工人、矿工、油漆工、化工工人等。石棉是一种明确的致癌物，长期吸入石棉纤维可导致肺部纤维化和癌变。矿工在开采过程中可能接触到放射性物质和粉尘，增加肺癌的发生几率。油漆和化工行业中常见的苯、甲醛等化学物质，也具有致癌性。这些职业人群由于长期暴露在有害环境中，肺癌的发病率明显高于一般人群。

第四种是患有慢性肺部疾病的人。如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺结核、肺纤维化等。这些疾病会导致肺部组织长期受到炎症刺激，破坏肺部的正常结构和功能，使细胞更容易发生癌变。此外，肺部的慢性损伤和修复过程也可能增加基因突变的机会，从而诱发肺癌。

对于以上这 4 中高危人群，定期进行肺癌筛查至关重要。目前，常用的肺癌筛查方法主要包括低剂量螺旋 CT 检查、肿瘤标志物检测等。低剂量螺旋 CT 能够发现肺部的微小病灶，其准确性较高，是肺癌筛查的首选方法。肿瘤标志物如癌胚抗原（CEA）、神经元特异性烯醇化酶（NSE）等，虽然不能单独作为诊断肺癌的依据，但在筛查和监测病情变化方面具有一定的参考价值。

建议高危人群每年进行一次肺癌筛查。通过早期筛查，可以在肺癌尚处于早期阶段时发现病变，从而采取及时有效的治疗措施，提高治愈率和生存率。此外，除了定期筛查，高危人群还应注意养成良好的生活习惯，如戒烟、避免接触有害物质、加强锻炼、保持均衡饮食等，以降低肺癌的发病风险。

总之，了解肺癌的高危人群，并加强对他们的监测和管理，是预防和控制肺癌的重要措施。我们每个人都应该关注自己的健康，尤其是那些处于高危状态的人群，更要提高警惕，定期做好筛查，为自己的肺部健康保驾护航。​

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