春季养肝正当时！抓住这一年中最好的护肝时机
春季是万物复苏的季节，也是人体新陈代谢最为旺盛的时期。在这个时节，肝脏作为人体最重要的代谢器官，承担着更为繁重的工作任务
情人节“糖”风险预警！津力达可降低41%糖尿病发生风险
据国际糖尿病联盟最新报告，全球糖尿病发病率已攀升至10.5%，其中饮食因素占据致病要素的35%。在情人节这个以甜蜜为符号
春季养肝护肝、唤醒阳气、调节情志，开启健康生活新篇章！
春回大地，万物复苏。在这个充满生机的季节，我们的身体也如同大地一般，经历着从冬眠到苏醒的转变。春季养生，不仅是对身体的呵
如何抓住春季养生的好时机？为健康加分！
春季养生是中华民族传承千年的智慧结晶。在这个万物复苏的季节，人体阳气开始升发，新陈代谢逐渐旺盛，正是调养身心的最佳时机。
低盐饮食：一场关乎生命质量的健康革命
在当代社会，人类正面临着一场无声的公共卫生危机。世界卫生组织数据显示，全球约三分之一的成年人患有高血压，而每年因心血管疾
流感季到来前必知的九大认知误区
在2023年秋冬季流感高发期前夕，某市三甲医院呼吸科接诊了一位高烧39.8℃的年轻程序员。患者自述每天服用维生素C泡腾片
春季流感预防全攻略：科学防护与家庭常备药指南
春季是万物复苏的季节，也是流感病毒活跃的高发期。昼夜温差大、空气湿度变化频繁的气候特点，为流感传播创造了天然温床。据中国
年轻人脑出血风险激增：生活方式成“定时炸弹”
在过去，脑出血常常被认为是中老年人群体的健康威胁，但近年来，这一疾病却呈现出越来越年轻化的趋势，给许多年轻生命和家庭带来
糖友春节养生指南：智慧过节，甜蜜不减
年夜饭的香气在街巷飘散，窗外的烟花次第绽放，春节的脚步带着团圆的喜悦渐行渐近。对于糖尿病患者而言，这个充满美食诱惑的传统
凌晨醒来口干口苦？别大意，这可能是身体发出的“红色警报”！
凌晨醒来嘴巴又干又苦，原因何在？许多人都有过凌晨醒来嘴巴又干又苦的经历，这种不适可能暗示着身体存在一些问题，以下是一些常
甲流高发季，专家推荐：家庭小药箱可常备连花清瘟等抗病毒药物
随着全国范围内甲流的高发态势，不少朋友流露出担忧之情，表示家中虽然备了不少药物，但对于这些药物是否能真正应对甲流却感到不
春节守护心健康：破解心血管疾病高发期的科学防御指南
春节是中国人最重视的传统节日，但鲜少有人意识到，这个充满欢聚与美食的时刻，也是心血管疾病的高发期。医院急诊数据显示，春节
为什么我总建议大家常备苏合香丸？不仅是因为防治中风这么简单
最近流感高发，我的后台也收到了许多关于流感的询问和留言，大部分我都一一回复了。但前两天收到的一个粉丝提问我觉得很有意义，
脑出血与脑血栓：了解相似表象下的显著差异及时诊断与治疗关键！
脑出血和脑血栓是两种常见的脑血管疾病，它们在临床表现上有一些相似之处，但在发病机制、症状特点以及治疗方法等方面存在着显著
冬季天气寒冷导致血管收缩，注意下面几点保护好大脑
冬季是脑出血和脑血栓的高发季节。寒冷的天气会使人体血管收缩，血液黏稠度增加，从而增加了这两种脑血管疾病的发病风险。然而，
胰腺炎患者必读：饮食注意这几点有助康复、防复发
胰腺炎是一种较为常见且严重的疾病，对于胰腺炎患者来说，合理的饮食安排是促进康复、预防复发的关键。以下是胰腺炎患者在日常饮
心肌缺血的5个典型症状，第三个很多人都不知道
心脏是我们身体的“动力源”，而心肌缺血就像是给这台引擎加了障碍，导致它无法正常运转。想象一下，如果你在开车时油门被卡住，
心肌梗患者，不是看胸口痛不痛！提醒：散步若有这些症状要上心了
在日常生活中，很多人对心肌梗死的认识往往停留在“胸口痛”的层面。然而，心肌梗死的表现远不止于此，尤其是在散步或进行其他轻
心慌也是病吗？千万别忽视身体出现的这些症状！
在日常生活中，很多人都会经历心慌的感觉，尤其是在紧张、焦虑或疲惫的时候。可是，心慌真的只是心理上的小波动吗？还是说，它可
心慌胸闷，快速房颤，他的治疗方案还能不能再优化？
在日常生活中，心慌和胸闷的感觉可能会让人感到不安，尤其是当这些症状伴随着快速房颤时。想象一下，你正在享受一顿美味的晚餐，
