关于熬夜至何种程度可视为自杀行为，网友热议。

有观点认为，凌晨四点仍挣扎在床上，身体疲惫，精神萎靡，已失去对生活的掌控。

然而，是否自杀行为还需根据个体情况综合判断，不能简单地以时间来衡量。

在追求健康生活方式的同时，关注心理状态同样重要。

今日话题：

熬夜到几点算是自杀行为？网友：凌晨四点还算活着吗？

网友分享：

1. 十年熬油，黑眼圈成招牌，猝死未至，江湖人称熬夜达人。

2. 失眠抑郁，熬夜成宿命，问算不算熬夜？算，你的床是黑天白夜。

3. 倒班加班，黑白颠倒，睡前睡不着，白天睡不醒，跑路是唯一出路？

4. 熬夜智商掉线，戒游早睡，刘海丝滑，少女音归来，熬夜后遗症，一觉治好。

5. 命硬不怕熬，一周三小时，命软睡不够，因人而异，硬汉不怕熬。

6. 知乎故事家，编故事不先结论，别逗了，结论先来，故事随后。

7. 躺平一年，熬夜不死，胸口疼，没猝死，生死看命，熬夜看运。

8. 早起困成狗，9点睡太晚，白天精神抖擞，晚上困得要命，生物钟乱套。

9. 十九点嗨到二十九，白天装困，夜里精神，熬夜精神，比睡得早还猛。

10. 熬夜头大，上班困，看守所凡人可惜，熬夜生活，困倦的日常。

11. 睡眠时长不重要，生物钟正常，零点后睡，八小时饱，健康作息，无忧无虑。

12. 白天补觉，晚上不睡，恶性循环，白天睡，晚上困，熬夜成瘾。

13. 猝死无觉，休息养生，熬夜成习惯，突然休息，身体不适。

14. 通宵熬夜，中午才睡，困意袭来，熬夜成瘾，白天困，晚上嗨。

15. 猝死无解，熬到何时，只有死人才知道，熬夜风险，自己承担。

16. 熬夜痒痛，躺下快乐，异物感强，眼睛模糊，熬夜的代价，谁能懂？

17. 熬夜成瘾，跑步散步，死活睡不着，想猝死，又睡不着，吃药无效，只能硬撑。

18. 猝死无回声，问者已逝，生死问题，只能等死。

19. 早上累成狗，熬夜晚睡，瑞幸咖啡救场，咖啡因提神，熬夜后的代价。

20. 作息调整，熬夜改命，早睡早起，状态好转，调整作息，改变人生。

21. 熬夜不死，早起亡，打游戏安心，早睡早起，健康无忧。

22. 晚上睡不着，白天困，作息紊乱，调整有难度，但为了健康，值得努力。

23. 半年熬夜，生死未卜，熬夜成习惯，健康隐患，何时了？

24. 熬夜黑白颠倒，调整作息，慢慢恢复，时间会给你答案。

25. 调时差失败，作息混乱，不知如何调整，调整作息，回归健康，从今天开始。

小编有话说

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