作为一枚中年上班族，我一直以为心血管疾病距离我非常遥远，然而一次单位体检的时候却让我得知，我居然有了高血压！更让我感到不解的是，我引以为傲的健身习惯竟然被医生告知，可能并没有达到帮助身体更加健康的目的，反而有可能因为强度过高而造成了心脏负荷。

在看到体检结果后，我就在苦苦思考，有没有什么穿戴设备能让我时刻了解自己的身体情况呢？如果还能在我健身过度的时候，能对我进行提醒，那就更完美了！带着这样的目的，我找到了dido R40健康智能手环，而在了解了它的品牌之后，我立刻下了订单，毕竟连国内外心血管内科医生都联合的产品，自然更加值得信赖。

而在拿到这款dido R40健康手环之后，我立刻就特别喜欢，因为我选择的是硅黑这个颜色，戴在手腕不管是穿西装还是穿休闲T恤都相当适合，而且它非常轻便，戴着一整天都不会觉得有任何的不舒服。

在使用了一段时间后，我发现这个dido R40健康手环有几个出乎我意料的地方。

首先，我真的没想到一款健康手环，在健康监测功能上居然做得那么全面！说实话，虽然我使用之前就知道它具备DIDO FITBLOOD血压精脉算法，但是我真的以为它只能大致的给出一个趋势。然而没想到的是，通过客服指导校准后，dido R40健康手环和我用血压器测量的结果，简直太接近了，主要是能够在不知不觉得情况下采集到全天的血压变化，生成报表了解自己的血压是否出现异常，随时就可以知道自己的血压情况，便利性很高。

第二个让我很惊喜的地方就是，这款dido R40健康手环可以测量血氧、心电异常随身测和全天候自动心率，因为它拥有相当厉害的融合PPG+ECG测量技术和心电毫米波算法，可以做到心率过高提醒，以及心电波形采集等。当我在健身房的跑步机上运动时，一旦强度过高就能接到提醒，让我的运动强度可以适时调整，真正做到了强身健体，确实相当给力！而且有了dido R40健康手环之后，心电图随时在家做，别提有多方便了！

当然，它最给力的地方就是当我睡着的时候它还在监测我的身体情况，还能给我出具相应的睡眠健康评估报告。说实话我以前一直以为自己睡眠不错，但是经过监测才知道，原来我一直是浅睡眠的状态，难怪明明睡的很早，起床依旧很累呢，在得知我自身的睡眠真实状态后，我及时进行干预，很快就获得了优质的深度睡眠，并且dido R40还居然夜间低氧唤醒功能，对于有打呼问题的朋友来说，睡眠也是充满危险的，dido R40可以在监测到人体含氧量低的时候震动唤醒佩戴者，避免睡眠缺氧！

总而言之，dido R40健康手环是一个能很好地监测我们的身体健康情况，并适当做出提醒和报告，让我们的身体更好的一款智能穿戴设备，有了dido R40健康手环之后，我慢慢地远离了心血管疾病风险，还养成了良好的生活习惯，真的太棒了！

如果你也和我一样，是一枚中年人的话，记得要为自己备上一个dido R40健康手环哦！