人人都警惕的发物,到底是什么?
北京劲松中西医结合中医科,(健康科普)人人都警惕的发物,到底是什么?
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夜间磨牙,诱发因素可能是多种多样的,下面北京劲松中西医结合医院好医院就跟大家好好聊聊这个话题。1、精神因素:现代生活节奏
现代生活中,人们长期熬夜、精神压力大,加上碘摄入不均衡等因素影响,甲状腺疾病发病率逐年上升,还有许多人在体检中被查出患有
铁是人体必需的微量元素之一,对于维持正常的生理功能至关重要。那么,素食者与肉食者谁更需要补铁呢?一般来说,素食者相对更需
菠菜,从营养成分来看,富含多种护眼微量元素,被称为“养眼小卫士”。下面跟随北京劲松中西医结合医院正规来了解一下吧!1、胡
劲松中西医结合健康科普;脾胃乃气血生化之源,养好脾胃,气血才会足
1、清晨时段,人体经过一夜的休息,新陈代谢处于较低水平。此时进行适度运动,如散步、慢跑等,能迅速激活身体机能,提升新陈代
北京劲松中西医养生科普:脾胃慢慢变堵的6个信号
大蒜在厨房中常被视为“杀菌能手”,这并非毫无根据,下面就听听北京劲松中西医结合医院评价好健康科普怎么说,供大家参考。1、
“上热下寒”是中医的一种证候表现。从生理角度看,人体正常情况下是阴阳平衡、气血通畅的。但当出现“上热下寒”时,意味着这种
其实,并非每天走得越多就越好。适量步行对身体有诸多益处,比如能增强心肺功能,提高新陈代谢,促进血液循环,还能帮助控制体重
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劲松中西医专家健康科普:男性湿气重,八大困扰别忽视
番茄,之所以具有防晒效果,主要归功于其富含的番茄红素和维生素C等抗氧化物质。这些成分能够有效抵御紫外线对皮肤的伤害,减少
儿童和老人都对维生素D有着特殊的需求,很难简单地判定谁更需要补充。1、儿童正处于生长发育的关键时期,骨骼的生长需要钙的沉
手脚冰凉,一般从生理角度来看,当人体处于寒冷环境时,为了保持核心体温,身体会自动收缩四肢的血管,减少流向手脚的血液量,从
北京劲松中医科健康科普:免疫力低下的这些信号,你察觉了吗?
春天确实是补钙的好时机,因为春天人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,骨骼对钙的吸收和利用能力相对较强。而且,春天阳光充足,紫
酒枣,又称醉枣,是一种传统的北方食品,主要通过将红枣浸泡在白酒中制成。它不仅保留了红枣的营养,还融合了酒的香气,成为一种
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