经常手脚冰凉，到底是怎么了？劲松中西医结合医院中医
手脚冰凉，一般从生理角度来看，当人体处于寒冷环境时，为了保持核心体温，身体会自动收缩四肢的血管，减少流向手脚的血液量，从
北京劲松中医科健康科普：免疫力低下的这些信号，你察觉了吗？
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春天最适合补钙？如何补？劲松中西医结合医院如何
春天确实是补钙的好时机，因为春天人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，骨骼对钙的吸收和利用能力相对较强。而且，春天阳光充足，紫
吃酒枣有什么好处？北京劲松中西医结合医院
酒枣，又称醉枣，是一种传统的北方食品，主要通过将红枣浸泡在白酒中制成。它不仅保留了红枣的营养，还融合了酒的香气，成为一种
北京劲松中西医怎么样？健康科普;六个易发胖的时间点
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晚上做些强度高的运动，好不好？北京劲松医院中医专家
很多人晚上才有时间运动，然而对于晚上进行剧烈运动，我们需要谨慎对待。1、从积极的方面来看，晚上进行适度的剧烈运动可以帮助
长期热水泡脚，还会伤脚？劲松中西医结合医院怎么样
热水泡脚是一种养生方式，然而，若不注意，它也可能伤脚。1、从皮肤角度来看，长时间热水泡脚会使脚部皮肤过度水合。脚部皮肤的
劲松中医健康科普：晚上睡不着是身体发出的警报
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每日膳食金字塔：为身体筑牢营养根基，劲松中西医医院科普
每日膳食金字塔是一种用于指导人们合理饮食的直观模型，根据《中国居民膳食指南（2022）》的建议，将食物分为五层，每一层代
中医“三分治七分养”的核心理念，劲松中医院名老中医
中医“三分治七分养”的核心理念，源于对人体自愈力的深刻认知。如果将身体比作一座花园，治疗如同修剪病枝的园艺师，而调养则是
劲松中西医结合医院健康科普：分享几种调节情绪的方法，启动身体自愈力
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经常吃深海鱼，这些部位变好了？北京劲松医院科普号
经常食用深海鱼，会发现关节、头发、神经系统等方面都有令人惊喜的改善。这是为什么呢？下面北京劲松中西医结合医院帮大家整理相
经常吃泡菜健康吗？劲松中西医结合医院健康科普
经常吃泡菜在适量的情况下是健康的，但需要注意一些潜在的风险。1、改善肠道健康：泡菜富含益生菌，如乳酸菌，有助于维持肠道微
劲松中西医结合医院生活健康小知识——好皮肤吃出来，越吃越白的几种食物
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扁平足：不只是“脚丫子平”那么简单！北京劲松医院健康科普
扁平足并非仅仅是足弓低平或消失这么简单，它是常见的足部畸形，会给身体带来诸多不良影响，下面听听北京劲松中西医结合医院好医
老人和小孩，谁的“肺”更脆弱？北京劲松中西医医院
通常情况下，儿童的肺部相对更脆弱。因为儿童的呼吸系统尚在发育中，肺容量较小，气道狭窄，黏膜柔嫩，缺乏弹力组织，纤毛运动较
劲松中西医结合医院健康科普：分享几种调节情绪的方法，启动身体自愈力
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很多朋友爱喝红茶，什么时间喝最佳？劲松中西医结合医院好吗？
红茶是一种全发酵茶，茶性温和，适合大多数人饮用。喝红茶的最佳时间，可以根据个人的生活习惯和需求来确定，但一般来说，以下几
冷空气吹脑门儿会感冒？北京劲松中西医结合医院怎么样
你有没有听过长辈叮嘱，大冷天出门要戴帽子，因为冷空气吹脑门儿会被吹感冒。那么，这是真的吗？1、感冒原因：即由病毒引起，如
劲松中西医结合科普：春捂秋冻，你捂对了吗？
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