体重打卡 74.8斤。饮食记录 上午：一个鸡蛋、一房榴莲、一杯核桃奶；下午：一个汉堡、半个南瓜、一杯拿铁、一粒西红柿；晚餐见视频，一会儿再喝一杯核桃奶。经常有人说我的视频经过剪辑了，没有真的吃。问题是，不剪辑的话，就太长了呀。这次发原相机拍摄的一镜到底吃饭包视频直出，能坚持看完的举手哈哈。
年代剧《小巷人家》从开播到收尾一路长虹，霸榜各大评分数据榜单，无论是收视率，还是口碑，以及线上线下的热度，都不负年代剧剧
体重打卡见视频。餐前餐后都称了体重，想不到一顿饭能吃这么多。饮食记录，早上：一房榴莲、拿铁、鸡蛋；中午：两个糯米面豆包；晚餐见视频。原相机拍摄，片尾今日ootd。
体重打卡：75.5斤；饮食记录：见视频；原相机：今天玩点不一样的。ootd
体重打卡：75.9斤；饮食记录：见视频。我记录的是我个人真实饮食状况，所以即便经常被说气色不好，看起来显老，也一直在坚持原相机出镜，不调色，不加滤镜，饮食方面不遵循任何食谱，从不计算热量，有啥吃啥，填饱肚子即可。关于一部分姐妹对于画面剪辑的质疑，在此视频中简单解释一下，不信拉倒，哼！
今天有肉有蛋有水果，营养够丰富了吧。体重打卡：75.2斤；饮食记录：见视频。
体重打卡：75.3斤；今日早餐：自己做的豆馅馒头；统一回答网友提问：1、为什么吃这么简单？2、为什么吃相这么难看？答：我愿意。
体重打卡：76.2斤；饮食记录：今天和我妈一起吃排骨。又是素颜出镜的一天，其实素不素也没所谓，反正都是这个鬼样子，不管网友怎么评论，我都不会有任何容貌焦虑。
原相机记录本色生活。体重打卡：75.9斤；饮食记录：见视频。
体重打卡 76斤；饮食记录 早上：馒头、牛奶；中午：汉堡、拿铁；晚餐：卷饼、榴莲、250ml牛奶。
75斤瘦子原相机出镜记录东北大饭包的正确打开方式，饭包不小，吃完称体重却很失望。体重打卡：见片尾；饮食记录：见视频。
原相机记录中年瘦子吃晚餐。体重打卡：见片尾；饮食记录：见视频。
75斤中年瘦子的晚餐，原相机素颜出镜，主打一个有啥吃啥，反正吃啥都不胖。
#体重打卡 76.5斤；#饮食记录 早上：月饼，中午：馒头，晚上：汉堡；#原相机 #素颜 #秋日穿搭
体重打卡：75.8斤；饮食记录：早上，粥+咸鸭蛋黄；中午，月饼；晚上，见视频，光盘。
原相机素颜出镜吃晚餐。体重打卡：75.4斤；饮食记录：早餐 一杯拿铁、一块月饼，午餐 一块半月饼，晚餐：两个馒头，炒青菜，青菜太老了，有点费牙。
原本想做冰皮月饼的，但是面团太大了，就改成做糯米面红豆馅粘豆包晚餐了。这吃相可以说是饭缩力满分，不管了，我要发。体重打卡：75.3斤
总是有人说我是饿瘦的，但我真的没有故意瘦。然后我分享吃饭照片或者是视频片段的时候，又会有人说我是摆拍假吃，那今天我就发一个一镜到底的视频记录一下今天的晚餐吧！今日体重：75.6斤
75斤中年瘦女人素颜原相机出镜，沉浸式吃晚餐。体重打卡：75斤；饮食记录：早餐：一杯拿铁、一个鸡蛋、一坨榴莲；午餐：自制蛋糕；下午：一个香瓜、两个李子；晚餐：见vlog
连续好几天没有更新动态，是因为这次在外地吃得太油腻，回来后脸上长了好几颗痘痘，一颗长在鼻子旁边，一颗长在额头上，看起来就
签名：76斤/160cm，原相机出镜，极简穿搭，体重打卡，饮食记录
