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拳势呼吸-杨丽太极拳知识大全

拳势呼吸-杨丽太极拳知识大全

拳势呼吸,作为太极拳中一种独特的呼吸方法,巧妙地将呼吸的出入、深浅等变化与拳势的开合、动静、虚实、收放等动作紧密结合。其

呼吸术语-杨丽太极拳知识大全

呼吸术语-杨丽太极拳知识大全

气法太极拳中的呼吸术语,特指在太极拳练习过程中,既涉及肺部呼吸方法,又涵盖运使内劲时的本体感受的一种综合技艺。在太极拳中

走向世界-杨丽太极拳知识大全

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太极拳,这一源自中国的传统武术,如今已跨越国界,成为了全球共享的文化瑰宝。武术国际化进程的目标,旨在推动武术,尤其是太极

繁荣学术-杨丽太极拳知识大全

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中华人民共和国成立后,国家体委迅速响应,明确提出要使武术理论走向科学化的目标。1986年,中国武术研究院的成立标志着武术

抢救非遗-杨丽太极拳知识大全

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1954年,国家体委针对武术工作制定了“发掘、整理、研究、提高”的指导方针,这一方针如同春风化雨,为太极拳这一传统武术注

实现社会化-杨丽太极拳知识大全

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在中华人民共和国成立初期,国家为了推动全民健康,精心规划了全民健身战略,其中广播体操、集体舞等体育活动相继被创编并广泛推