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别让时间白白溜走!高效生活,从现在开始

没事干的时候，时间好像走得特别慢，可真要干点啥，它又嗖一下就没了！回头想想，总觉得有点可惜，对吧？今天咱们就唠唠怎么让时间更有价值，让生活更精彩！以前我特别闲的时候，就爱刷短视频，一刷就是半天，还特上瘾！后来...

之后白蘸糖再开书就是现在的“白特慢啊”了，不过我还是习惯了称呼他之前的笔名，白特慢这个读起来应该是谐音了蝙蝠侠的的英文名“百特曼（batman）”来着。这个账号下目前开的三本小说就都是万订了，篇幅字数也比以前有所突破...

比赛中，开局墨菲0-2落后，随后墨菲打出4连鞭，在第六局还打出一杆147，艾伦防守失误，把红球留到了袋口，但是不白给，还有一颗红球挡住了目标红球，...两人比赛过程中，节奏很慢，墨菲出杆时间在29秒，艾伦出杆时间在35.5秒，...

尽管种族值综合有610点，而且大部分都增加到了特攻种族值上面，让...但是它的速度却十分低，只有45点，幸好超进化之后，它的耐久并不算特别低，所以作为站桩输出，还是有一定的资本的，至于速度慢的问题，可以让队友开空间解决。...

不急于表达：慢言有好处：董宇辉他妈可真是个细心人儿，她发现《甄嬛传》里那些咋咋呼呼、蹦跶得最欢的，往往死得最早，大多是说话扯着嗓子、表情特夸张的。就说夏冬春，刚进宫的时候张狂得没边儿，不知道收敛，结果连皇帝啥...

冬至节各地都有着不同的风俗习惯，12月21日冬至节气，传统“吃一红一青一白，做一事”不能忘，幸福平安过冬！一、吃一红：红薯冬至节气北方天气变冷，每天的...7、吃一块鲜美入味特解馋，天冷这样炖一锅太香了，滋补润肺特营养。...

2.将所有食材放入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢煮1-1.5小时，期间注意搅拌防止粘锅。煮至粘稠时，...食材：黑豆：50克，羊肉：300克（切块），白萝卜：150克（切块），生姜：3片，料酒：10毫升，盐：适量，清水：适量 ...

首轮第二个比赛日将于今晚九点继续开始，此役中国斯诺克将会有六人将出场，其中张安达和白雨露的比赛值得...除了中国球员赛事以外，80五虎的比赛同样值得关注，塞尔比、墨菲和罗伯逊将在今晚陆续登场(丁俊晖和小特未报名)。...

半夜的比赛中打的就非常刺激了，不但刺激而且很漫长，抢6的比赛一般打到4个小时以上就有点慢了，这场打了5个半小时，可见多么的煎熬，第一局就差点打了...炮哥留下了打带跑的机会，但是看霍师傅的控力，压根就想着防，直接把白球...

两人在厕所相遇，林少白拆穿他根本不是荣老，两人随即交手， ...加上《潜伏》《黎明之前》和《悬崖》相继出现，6年里，谍战剧的热潮一阵猛过一阵，成了当之无愧的“收视密码”，此消彼长之间，反特剧的势头，慢下来了。...

利索夫斯基无缘正赛，但尽管如此白雨露也是创造历史成为首个三连胜的女...另外张安达在对阵世界冠军宾汉姆上演惊天大逆转，比赛开局张安达稍显慢热被宾汉姆抢到开局比分1:5宾汉姆先到赛点，原本以为这将会是惨败，好在张安达...

3.将焯好的鸡块、姜片和足量的清水一起放入砂锅中，小火慢炖1小时。4.将泡发好的竹荪和枸杞加入砂锅中，继续炖煮15分钟。加入适量的盐，鸡精，胡椒粉，再炖煮5分钟即可出锅。...1.把瘦肉切成薄片，用少许盐和白胡椒粉腌制10分钟；...

然而，特讲面子功夫的张艺谋呢，在刘德华的带动下，赶紧起身送上了自己那份看着挺衷心的祝福。哎呀呀，只想说一句：可真够卷的...看着马丽热情祝福、赵丽颖有些散漫地恭喜的画面，真让人看不懂啊，可能赵丽颖是那种慢热型的性格？...

在寒冷的冬日里，有一种蔬菜因其丰富的营养价值和独特的口感，被誉为“菜中人参”，它就是白萝卜。白萝卜不仅口感清脆，味道鲜美，更富含多种维生素、矿物质以及膳食纤维，对于增强免疫力、促进消化有着不可小觑的作用。在这个...

老马给了很多机会，但白雨露没抓住机会，并且自己的失误也不少，不过第二局打出了单杆85分，也算是不白来一套，...小特和丁主任是重点，按现在的状态来说两人都不错，不过短局制小特更人来疯些，丁主任慢热的风格怕是难讨便宜。...

3.将山药干、莲子、芡实、茯苓和苹果一同放入锅中，加入清水 1000 毫升，用大火煮沸后转小火慢煮 40 分钟。好后可适量加些冰糖调味。此汤滋补润肺，适合冬季饮用。这道山药干煮水有助于健脾养胃，...材料准备：青萝卜或白萝卜 ...

所需材料：新鲜板栗 500克，白砂糖 2汤匙，清水少许，橄榄油适量 ...2.取砂锅，加入适量清水，放入姜片和焯过水的排骨，加入1汤匙料酒，盖上锅盖，大火煮开，汤水煮开后转小火，加入板栗和虫草菇，保持小火慢煮1小时左右。...

当然白蘸糖的作品大家是否入坑也还是要慎重一点的，大号白蘸糖不说，换了马甲之后的这个“白特慢啊”，之前已经写有两本万订小说。一本《神诡世界，我能修改命数》后期更新比较随缘但好歹写完了，而上本《肝出个万法道君》，在...

小时候总觉得时间过得太慢，长大后才明白什么是岁月如梭，真是不得不让人感叹一句！...特意去菜园里割了一些带来，下面咱们就用它做一些韭花酱，有条件的一次可以多做点能吃到来年，放冰箱保存随吃随取真的特方便哦。...

白蘸糖的这本马甲号新书《肝出个万法道君》在上架24天后总算写满了VIP二十万字，顺利拿到了万订徽章。不过感觉这本小说有些后劲不足，四号上架的时候18小时首订破万，现在均订成绩跟首订成绩差不多，提升不算快。不知道是不是...