四神汤加一物，脾肾同补，击碎瘦小不长个！
有不少家长对孩子生长发育这块，操碎了心，低了同龄人几公分，就焦虑不行，问是否要打生长激素？我也特别理解家长，但对于骨龄和
桂圆煮水喝，孩子脾胃暖了，气血足了，睡眠好了，个子蹭蹭长！
在门诊上这么多年，什么样的孩子我都见过。有些活泼乱动，有些蔫蔫的，一动不动，一看脸色也不好，有个风吹草动还容易生病。这类
连喝一周苹果水，脾胃舒服了，胃口好了，个头蹭蹭长！
冬天的天气，大家都知道，一出门冷的瑟瑟发抖，但是家里和商城都有暖气，一冷一热，像身体适应能力弱的孩子，稍不注意，就会被外
倪海厦：多喝黄芪煮水，补气不上火，气足了，体质也强了！
做家长的，总是操不完的心，有些体质弱的孩子，三天两头生病，恢复时间还长。还有些孩子吃饭不香，食欲差，长得瘦瘦小小，怎么都
中医：内热重，多补津液，少补水，一碗生津汤，好喝不寒冷！
一到冬天，空气也变得干燥，孩子是纯阳体质，就容易出现内热的情况。像孩子口干舌燥、嘴唇干、大便干结，不停地喝水都不解渴，都
葱白煮水喝，散寒又清热，感冒、流涕多的孩子，现在喝正合适！
最近甲流搞得人心惶惶，好多亲戚邻居也跟我打电话，甲流一直持续发烧怎么办？甲流症状，很多身强力壮大人都折磨难受的不行，更别
乌梅的2种搭配，通窍、止涕、清火，对付鼻炎很强势！
最近流感很严重，建议各位家长出门的时候，给孩子戴上口罩。冬天真是防不胜防，天气又干燥，燥邪伤肺，引发了不少孩子咳嗽、鼻炎
肺火在鼻，心火在嘴，肝火在眼，多喝一碗汤，击退各类上火！
秋冬这天气可真干，孩子身体较弱，又是稚阳体质，一不小心就容易上火，这上火还分不同部位，各有各的表现。这个时候家长可不能盲
每天一碗消积汤，内热清了，脾胃强了，营养足了，个子高了！
眼看就要过年了，很多家庭也开始备年货了，吃的特别丰盛，可一不留神，孩子却吃多了，积食这个麻烦也找上门了。中医讲，脾胃是后
桂圆加一物，胜过当归，碾压黄芪，孩子气血足了，个子蹭蹭长！
最近天气下降了不少，不少孩子一吹风、一受凉，就开始生病，不停地感冒发烧，胃口都下降了几个度。中医讲，脾胃为后天之本，气血
它才是“润肺王中王”，煮水喝一冬，孩子咳嗽、鼻炎靠边站！
这一到了秋冬，一天比一天冷不说，还特别干燥，燥邪伤肺，这咳嗽、鼻炎的问题频繁找上门。中医认为，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。
乌梅2种神仙搭配，鼻炎、出汗多、体内有火的孩子最适合！
自从入了冬，天气越来越凉，温差也大，有时候中午顶个大太阳，但一到晚上，风大的能把人给吹跑。这种天气可是苦了孩子们，一冷一
苹果水两种神仙搭配，清热润燥，生津健脾，不愁孩子不长个！
门诊上来的家长，各个都焦虑的不能行，最近流感又多，燥邪和寒邪又重。这干燥冰凉的空气，专调体质差的孩子下手。不是让孩子体内
乌梅2种搭配，脾虚、积食内热、体质差、没食欲的孩子最适合！
冬天气候本来就干，湿润度也低，屋里再开点暖气和空调，又加重了燥气，身体里的水分，很快就被“抽干了”。燥气憋在体内，损耗津
倪海厦：内热比较重的孩子，一定要多补津液，少喝水！
平时经常大家强调，内热比较重的孩子，一定要多补津液，少喝水！秋之后，遇到很多家长反映，孩子口渴，怎么喝水都不解渴，水一喝
山楂泡水喝，孩子积食没了，内热清了，脾胃好了，蹭蹭长高个！
“你说这孩子咋总是动不动就积食呢？吃不动饭，个子和肉也长不动！”中医认为：积食生内热，内热生百病。孩子脾胃娇弱，秋冬又有
一碗黄豆汤，补津液，消胃火，清除内热、积食，冬季多长5公分！
今年的冬天，燥气比往年更严重，这让不少孩子吃进了苦头，三天两头请假看病，身体受罪不说，还耽误了学习。冬天虽然是进补的时候
太子参加一物，润肺强脾胃，孩子体质强了，消化好了，个子长了！
前几天坐诊的时候，有个家长反映，最近孩子被折腾的够呛，支原体肺炎刚好，又感冒了，现在咳嗽不断，胃口也下降了不少。中医认为
用它煮碗“小甜汤”，清热润肺健脾，咳嗽、内热的孩子都适合！
到了秋冬，各个家长真是操碎了心，天气湿度低，燥气偏重，孩子就容易上火，口干舌燥、扁桃体发炎。冬天温度还比较低，还要防寒邪
冬喝甘蔗水，内热悄悄退，2个搭配，健脾润燥，补足气血！
这个画面，你们是不是似曾相识：“再吃一口，把这几口都吃掉，宝宝真棒！”有些孩子明明已经吃饱了，但家长还是不停的去喂。中医
