很扎心的一句话：可以哭，可以恨，但是不可以不坚强
你有没有过这样的感受：加班到凌晨，回家路上冷风一吹，突然鼻子发酸；被领导当众批评，躲在洗手间咬着嘴唇不敢哭出声；创业失败
《毛姆与六便士》：一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强
你有没有过这样的感觉：每天按部就班地活着，但总觉得缺了点什么？早上挤地铁时，看着周围人麻木的脸；下班回家刷手机时，突然意
路遥《人生》：对方不珍惜你，只有这3个原因
你有没有过这样的经历？你掏心掏肺对一个人好，他却越来越冷淡；你事事为他考虑，他却觉得理所当然；甚至有一天，他突然转身离开
心理学上说：容易焦虑的人，多半都有3个不太健康的坏习惯
心理学家阿尔伯特·埃利斯说：“焦虑是人类在面对不确定性时的自然反应，但它不该成为生活的常态。”我也曾被焦虑折磨得喘不过气
曾仕强：一个人成长最快的方式，其实就4个字
苏格拉底有一句话：“未经省察的人生不值得活。”人这一辈子，如果想活出真正的分量，就得学会在寂静处沉淀自己。身边有一些人，
当儿女不尊重你时，不要愤怒，不要说教，牢记“乌鸦定律”就够了
有一位心理学家曾说过：“真正的倾听，是放下自己的判断，用对方的心去感受他的世界。”我发现，现实中，许多父母在面对儿女的不
《遥远的救世主》：凡是内心强大、情绪稳定的人，都有2个共性
你身边有没有这样的人？他们遇到麻烦时不慌不忙，被误解时不急着辩解，甚至被人嘲笑时也懒得计较。表面看起来，他们好像总比别人
《肖申克的救赎》：如果你足够坚强，你就是史无前例的
你有没有过这样的经历：工作上被领导骂了一顿，回家路上越想越气，恨不得原地辞职；创业失败了，欠了一屁股债，感觉这辈子都翻不
马太效应：拖垮一个人的，不是没钱，不是病痛，而是这些弱者思维
美国作家马克·吐温说过一句话：“让你陷入困境的，不是未知的世界，而是你深信不疑的那些错误观念。”我身边遇到过很多人，他们
南怀瑾：六亲缘浅的人，往往是最有福报的一类人
南怀瑾先生曾说：“人生的磨难，皆是修行的机缘。”曾经时读这句话，只觉得是老生常谈，直到见过许多人的命运起伏，才明白其中的
《活着》：人生下半场，最该看透这4个真相
年轻时总觉得日子长得好，什么都想争，什么都想要。可到了人生的下半场，经历的事儿多了才明白——生活啊，不是比谁跑得快，而是
《人生》：嫁对了人，日子再平凡，也能过成诗
朋友聚会时，总有人半开玩笑地问：“你找对象的标准是什么？”有人张口就要“高富帅”，有人列出一串条件：“学历高、工作好、颜
《老人与海》：越有本事的人，越能熬！
有人问海明威：“《老人与海》到底写了什么？”他回答：“一个老人，一片海，一条鱼。”这个答案简单得让人发笑，可读完书的人却
心理学上有一个词：愧疚诱导（为何伤害你最深的是你最亲密的人）
美国心理学家卡尔·罗杰斯曾说：“最痛苦的孤独，不是身边无人陪伴，而是被最信任的人伤害。”你有没有过这样的经历？父母对你说
《简·爱》：努力和上进，不是做给别人看，而是为了不辜负此生
你有过这样的经历吗：加班到深夜，发一条朋友圈，配上咖啡和电脑的图片；周末去图书馆学习，特意选靠窗的位置，拍下阳光洒在书页
《悉达多》：把日子过顺的玄学，向外学、跟高手取经、自己多琢磨
你有没有过这样的体验：每天忙得脚不沾地，但回头一看，生活还是一团乱麻；明明想改变现状，却像被困在玻璃罐里的蜜蜂，横冲直撞
《平凡的世界》：熬过这四种苦，福气不请自来
知乎上有一个热门问题：“如何积攒福气？”有人说，福气是天上掉馅饼，得靠运气；也有人说，福气是祖上积德，得靠命数。但真正活
拿捏一个人，最好的手段不是迎合和迁就，而是利用：蔡格尼克效应
美国心理学家威廉·詹姆斯说过：“人类本质中最殷切的需求，是渴望被肯定。”许多人误以为，想要赢得他人的好感或影响对方的行为
能谈一辈子恋爱的情侣，都懂这5个相处心法
读到过一句话：“好的爱情是你透过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。”有一对结婚二十年的夫妻，至今出门买
《傲慢与偏见》：中年以后，关系再好也要守住这3条界限
人到中年，这时候的人际关系变得更加微妙。老友聚会时，总有人开口就问你“工资多少”；亲戚串门时，总有人催你“赶紧生二胎”；
