夏天最适合吃的一味中药，补虚止汗、益气生津，泡水喝就行
在这个炎炎夏日，阳光如织，热浪滚滚，仿佛连空气都携带着几分焦躁与不安。正是这样的季节，我们的身体也悄悄发生着微妙的变化，
肾精越少，身体衰老的越早，出现这5种情况时，说明你的肾精虚透
在探索生命的奥秘时，我们常常会发现，那些看似微妙的变化，实则蕴含着深刻的健康哲理。今天，我们要一同揭开一个关于“肾精”与
“水中人参”芡实，只用来祛湿太可惜了，健脾，补肾，壮肺气
在丰富多样的中药材宝库中，芡实被誉为“水中人参”，其价值远远不止于祛湿这一单一功效。芡实，这一深藏在水中的珍宝，具有健脾
一药通三焦，气顺百病消，中医：清上焦、疏中焦、通下焦
在中医的博大精深理论中，有一句经典之言：“一药通三焦，气顺百病消。”这一理念蕴含着中医对人体整体调理的智慧，强调了清上焦
参苓白术散，哪种湿才适合用？除了痰湿，还有一种情况可以用
参苓白术散，作为中医方剂中的经典之一，在祛湿方面有着显著的疗效。但并非所有类型的湿气都适用，除了常见的痰湿，还有一种情况
湿热合并阴虚，不用担心燥湿伤阴，不妨试试这个思路
在中医的病症范畴中，湿热与阴虚并存的情况并不罕见。这一复杂的证候组合常常令患者感到困扰，也给治疗带来了一定的挑战。然而，
三伏天晒背养阳，很多人做错了，科学养生，这些晒背细节教给你
三伏天晒背养阳，很多人做错了，科学养生，这些晒背细节教给你三伏天，是一年中阳气最旺盛的时节，此时进行晒背养阳，被许多养生
怕冷又怕热，阴阳两虚？送你一个中成药，阴阳双补，肝肾同调
在中医理论中，人体的阴阳平衡至关重要。然而，有些人却常常出现怕冷又怕热的症状，这往往提示着阴阳两虚的状况。阴阳两虚并非简
两味药小方，补肾填精，把肾精补足
很多朋友年纪轻轻就觉得腰膝酸软、经常没精神、力不从心，提前衰老，一派肾虚之象。进补效果也不好，日积月累，肾精亏损越来越严
夏季多汗怎么调理？五个药材帮你调理，止汗又补气
当我们出汗过多的时候，往往是因为肌表不固，通俗地讲就是毛孔关不上，体内的津液很容易就流出来了，以汗的形式往外流。而津液和
舌象实战分析
患者的舌头呈现出的舌苔状况，中医里是怎么看的呢？看舌苔整体偏白，舌根部位微黄，而舌的两边和舌尖则显得发红。这些症状反映出
忧思伤脾，舌淡唇白，一动就无力，一汤教你调理脾胃。
现代人的身体状况就是各种“虚”，尤其以脾虚很多。为什么会这样呢？ 中医认为“忧思伤脾”，就像高速上堵车，车把路堵死了，你
冬病夏治到底怎么个治法？今天来跟大家聊一聊，什么是夏季寒邪。
大家好，我是孙医生。今天来跟大家聊一聊''冬病夏治”。冬病夏治是中医的一种治疗理念，意思是在夏季治疗冬季
喉咙难受？想吐吐不出来？此方不容错过
大家好，我是中医孙大夫。如果总是感觉喉咙里有异物感，想吐又吐不出来，也咽不下去，非常的难受，时不时就想清一下嗓子。特别是
三伏天马上来了，如何利用这段时间正确祛湿气！
中医上认为，此时天地阳气盛，人体阳气也随之上升，是驱除体内寒湿、风暑燥火的好时机。初伏一健脾胃7月15日-7月24日中伏
舌淡舌体胖大有齿痕舌苔白腻，如何调理？
这是我的一位患者朋友，25岁，男，舌淡舌体胖大有齿痕苔白腻，提示身体阳虚寒湿重；肝郁线明显，肝郁气滞，阳气又不足故见胸肋
舌淡苔白腻有齿痕，你是否有这几种情况？
进来看看，看你是否有这种情况。舌淡苔白腻有齿痕，这是我的一位患者朋友，二十五岁男，舌淡舌体胖，大有齿痕苔白腻，提示舌尖阳
湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒，分享一个方子，助你通通排掉！
湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒，分享一个方子，助你通通排掉！大家好，我是中医孙国贤。有这样的一句话，相信大家都听说过，叫做
枸杞巧搭配，胜过万两金，你学会了吗？
枸杞在中药学理论中有滋补肝肾、补精益血、清肝明目等功效，坚持使用枸杞单独泡水喝，对于缓解患者的腰膝酸软、眩晕、耳鸣、视物
