在喧嚣中，守住安静的自己！12句离人群越远，心里越静
1，我们都是平凡的人，普通的人。说普通、平凡，是因为我们没有定力，不能够自主自己的心灵。我们总是被外界的环境、人群、言语
烟火气，书卷气，温暖身心，活出自在、平和的自己
梭罗独自在瓦尔登湖畔，过着简单节约朴实的生活。住着自己搭建的木屋，吃着自种的庄稼，闲暇时冥思、阅读东方哲学著作。他内心澄
爱自己，开心欢喜！10句做自己喜欢的事，光采奕奕
1，用自己喜欢的护肤品。每天早晨起来，用自己喜欢的面膜，敷敷脸，滋养滋养。用洗面奶，轻轻地洗洗脸，擦点脸油。照着镜子，对
这10个小方法，让自己开心快乐
1，用自己喜欢的护肤品。每天早晨起来，用自己喜欢的面膜，敷敷脸，滋养滋养。用洗面奶，轻轻地洗洗脸，擦点脸油。照着镜子，对
烟火气的日子，滋养了自己！15句在平凡生活中，活出真实快乐自己
1，冒烟咕咚的烟火里，有柴米油盐，有衣卧住行，真实融入生活，真诚看见自己，才能在琐碎的日子里，活出有趣、有味、有神韵的自
稳得住，时间会给出最好答案！18句慢慢活出独特的自己
1，泡面5分钟泡好，炖一锅鸡汤，需2小时文火慢慢熬浓。2，过日子，需一天一天慢慢的煲，才能咂摸出生活的醇香。3，减肥，不
热腾腾！生活需要点干酵母粉，发一发
每天过日子，都是具体的，实实在在的。米，面，油，葱，姜，蒜，等等。白萝卜，胡萝卜，茄子，豆角等等。正因为这些具体的，实在
满面笑，稳得住，脸皮厚，心态好，你就是人生赢家
人这一辈子，其实就是处理人与人之间的关系。 人活着，就是和各种各样的人打交道，以各种各样的人所产生的各种各样的事打交道。
旺自己，爱自己，不去和谁比！16句生活是自己的，热气腾腾活
1，看到一个视频说，尼泊尔的GDP不如西藏的GDP一半，但那里的人身披袈裟，满面笑容，眼神干净，活得潇洒。2，生活琐碎，
安静地活好自己！10句既赞美别人，也欣赏自己
1，平常心，也就是一个平和的心态。生活中，既赞美别人，也欣赏自己。既做好自己，也宽容别人。2，一个人最高的境界，就是安静
在家，心情平和安然，没有生气发火，干了自己喜欢的事，很有收获
（2025年1月18号，我的日常生活，心情平和安然，没有生气发火，干了自己喜欢的事，很有收获） 我们家吃两顿饭。九点钟，
不气，不火，不挂碍！减法生活，让自己越来越轻松，越来越欢喜
当你生气，烦恼，不安，恐惧，痛苦时。请你常常读读这段话：心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。这句话具有
善待自己！13句用欢喜心，爱自己，开心生活
1，自爱，自足，才是真正的认可自己，善待自己。2，用饱含爱的目光，来创造自己美好的生活。那心里就会花香满天。3，从每一个
在家，在外，各走各的，各玩各的，各自安好，咋开心就咋来
在家，夫妻俩个也是脾气、秉性、爱好，兴趣不同。如果都按自己的爱好勉强对方，可能就会产生矛盾。所以说在家，在外，最好的方法
顾及别人感受，死要面子活受罪！17句不勉强自己，真正的活自己
1，生活中，我们总是为了顾及他人的感受，自己的面子，弄得自己很不舒服，也很不愉快。就像常说的，死要面子活受罪。这种做法实
在家，少计较，不计较！17句少计较，就会开心快乐，家庭和美
1，在家里，一个锅里搅勺子。谁没有过勺子碰锅沿，上唇碰下唇的事。有小矛盾，有小摩擦，都非常正常。2，常常说，家家有本难念
生活中，把心修炼平和了，才能不会伤害自己
今天早上，三件苦恼的事，让我的心情不大舒畅。早晨七点钟起床后，先进行了锻炼。在锻炼的过程中，突然想到了一篇话题，就想写出
一天到晚，我，我，我，就会活得苦恼！12句淡化我执，开心点
1，常因一句难听的话，我听着不舒服，是针对我的，所以我就生气发火了。2，自己想要干的一件事，别人没有按自己的意愿实现。自
一年读了55本书，省钱，省力，又开心
过去讲，开卷有益。现在是，打开手机，就有益。手机上，有很多的读书软件平台。我常用的是微信读书、番茄免费小说、七猫免费小说
千万别好了伤疤，忘了疼！13句要学会时时警醒自己，做到心态平和
1，生活中，常常有些人生病的时候难受，痛苦，甚至是痛不欲生。可是病一旦好了，身体恢复了健康，就忘记了生病时的痛苦。该怎么
