心智心理咨询的文章

为什么总期待伴侣改变?

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你是否期望伴侣能够改变某些让你不满的地方?每一段关系中都存在这样一个隐形的角落:我们对伴侣的期望。王女士和张先生就是这样

如何让孩子正确发泄情绪

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你是不是经常遇到这样的情况:孩子突然大哭大闹,甚至摔东西,而你却束手无策,不知道如何是好?其实,孩子情绪失控的背后,隐藏

心智的5个层次决定你的生活

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心智的5个层次决定你的生活你是否曾经好奇,是什么驱动着你的每一个决策、情感和行动?答案就隐藏在你那神秘而复杂的心智中。心

为什么30多岁的年纪最容易焦虑?

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为什么30多岁的年纪最容易焦虑?你有没有感觉,一过30岁,心里就像被无形的手拧紧了发条,莫名地开始焦虑起来?对很多人来说

情绪价值越高的人幸福感越高

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你是那个常被幸福感包围的人吗?你是否曾注意到,身边总有那么一些人,无论遇到什么困境,都能保持乐观与积极,而他们的笑容和满

心智的5个层次决定你的生活

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为什么很多孩子在家“烦”“闷”?

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为什么很多孩子在家“烦”“闷”?你曾经是不是也有过这样的体验,待在家里时间一长,就觉得心里特别烦闷,甚至有时候还会对父母

如果不考虑钱,你最想做什么工作?

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如果不考虑钱,你最想做什么工作?这个问题,我想大多数人在心底都问过自己。但真正敢于追求答案的,又有多少呢?曾经有一个来访

孩子为何一回家就锁门?

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孩子为何一回家就锁门?你是否曾经发现,孩子一放学回到家,第一件事就是跑进自己的房间,然后“咔嚓”一声锁上门?你是否好奇,

三十而立,你却焦虑了?

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三十而立,你却焦虑了?你是否经常听到这样一句话:“三十而立”?它像一座无形的大山,压得许多即将或已经步入三十岁的年轻人喘

看电影聊心理之《被我弄丢的你》

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你是否曾在深夜的电影屏幕前,为一段深情的告白、一个熟悉的场景,或仅仅是一个眼神交换而泪流满面?今天,我要带你从心理学的角

儿童能用催眠减肥吗?

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小胖墩能用催眠减肥吗?小胖墩,一个可爱又亲切的称呼,但背后却隐藏着一些困扰。据统计,我国儿童肥胖率已高达10%,青少年肥