人生的不可预测性在于，长大了以后，你很可能会用与年轻时截然不同的眼光看待周围的人和事；就如我们小时候被教育，要做个诚实的
从上大学开始，我就发现女生对女生的恶意呈幂次级上升；明明同性之间，在成长过程中会面临类似的苦恼，会被人以群体形式评价和攻
越是被规训得乖巧、懂事、总是为别人考虑、斯文礼貌的人，越是要记住一句话：不要对别人太客气；我不知道如何定义“太客气”，但
十多年前，闺蜜和我吐槽说，这个社会太浮躁了，很多人急功近利，根本没有那个耐心和诚心，踏实持久地去做一件事；没想到现在，人
无论从善良产生的原因来看，还是把善良作为一种“结果”来看，善良本身，都是一种很少见且昂贵的品质。想想你身边那些善良的人，
一个不争的事实是，人与人交往，主要看的就是对方的人品，无论交友、择偶、还是选择要跟随的上司；然而，一个可悲的真相是，你其
利益忠诚。很多人在婚恋中权衡利弊，考察再三，排在前三位的基本是人品、物质条件和相貌。然而，放在漫长的婚姻家庭关系中，一个
外向性格和内向性格，各有各的闪光点和不足之处；浓度非常高的外向型人和内向型人，在人群中占比不多，多数人都是“两掺型”加向
我们向别人说教的时候，最喜欢说，你都是成年人了，应该懂事，应该有担当，应该能自食其力，应该明事理，会判断。但是实际上呢？
最近两年，有一句话很火，就是“内心强大的人，允许一切发生”；很多人在告诉你，不要抗拒，要学会接纳；你越接纳什么，什么越会
说一个有些“负面”的结论，那就是真正善良的人挺少；很多人选择老实，只是因为他没达到那个认知水平，没有能力创造什么价值，老
这个问题就是主体性不足，通俗点说，也叫“追求别人的认同、太在意别人的看法”；我通过多年的观察和总结，发现了很多人身上的一
有个读者朋友向我提问：“我非常真诚地问一个问题：怎样能成为一个不善良的人，因为我发现不善良的人似乎混得更好，我希望自己成
这个真相是：真正人格健全的人，不会在亲密关系中，单方面大额地付出，更不会忍受和默认自己应该将就一份糟烂的感情。因为情感功
说一个得罪人又安慰人的结论：大多数人，都不是一个合格的倾听者和沟通者，更别提优秀了；所以，如果你和一个人吐槽也好，交流也
一二线容不下肉身，三四线放不下灵魂；没有什么地方是十全十美的，但是我们却可以根据自身的价值观、追求和人格特质，选择自己想
作为一个从小到大被周围人评价为善良的人，我深知骨子里拥有这份特质的人，当真正生活在一个竞争激烈或低素质的环境中时，他到底
最近一次听到这句话，其实是在《甄嬛传》中；熹贵妃私下教育四阿哥说：喜怒不形于色，心事勿让人知；听起来很有道理；甚至这句话
有读者朋友咨询说：老师，我看有人说，对待另一半要真诚，还有人说，在两性关系中，尽量别让对方把你摸得很透，这两者之间的度，
我们和绝大多数人的关系，都是“虚”的。几乎没有人会一直站在你这边，人际关系是处于动态博弈中的人到中年，很多人谈到，别说身
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