一招建立清晰力-周岭认知觉醒
知道了以上内容，我们的脑子似乎清楚了很多，但似乎还是无从下手，不过不用担心，清晰力的建立并不复杂，做到这三个字就可以
成长是个系统工程-周岭认知觉醒
至此，认知和方法都清晰了，你可能为此欣喜不已，但我依旧要提醒你:不要把这一方法视作救命稻草。行动力的提升不能单纯指望
一切源于“想清楚”-周岭认知觉醒
你陷入总惰、懒散、空虚的情绪中动弹不得时，往往是因为你的大脑处于模糊状态。大脑要么不清楚自己想要什么;要么同时想做的
这个世界会奖励那些傻瓜-认知觉醒
我敢打赌，凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人，几乎没有主动做成过一件事，比如养成早起、跑步、阅读
早起的秘密！自由写作让你效率翻倍
你是不是每天被闹钟按头起床？明明列了计划却总拖延？这本书让我用3个月戒掉懒癌，实现写作变现！周岭的《认知觉醒》真·
成长中的悖论-周岭认知觉醒
2016年9月，我在“得到”App上订阅了李笑来的《财富自由之路》专栏，按照他“只字不差”的阅读要求，我竟鬼使神差地做了
做一个有理有据的“傻瓜”-认知觉醒
之所以在“傻瓜”这两个字上加上引号，说明我并不认为这样的人真的傻，有时反而是一种聪明，这里的“傻”，并不是盲目和冲动，而
道理都懂，就是不做怎么破解-认知觉醒
细数这世上的难事,“知行合一”肯定算一条,有太多人想不通为什么自己“懂得那么多道理，却依然过不好一生”这种困惑来得如此自
认知，其实是一种技能-周岭认知觉醒
曾几何时，我也是一个知而不行的人，凡事满足于知道，行动力极弱，很少主动、持续做成过什么事。真正促使我移去知行迷障的，是对
我们能做的其实很少-周岭认知觉醒
对一些人来说，这部分内容有些打击人，因为我不断描绘了这样一个残酷现实:道理不可能很快实践，道理也不会轻松实践。所以另一个
唯有富足，方能解忧-周岭认知觉醒
我们这一代人很幸运，因为我们亲历着这个物质丰富、科技发达、信息便捷的时代。我们经历的一切都是这个星球上前所未有的。尽管如
急于求成，焦虑丛生-周岭认知觉醒
如令，物质稀缺的影响似乎越来越小，很多人担忧的已经不再是不饱，而是吃得太多了。以前奢求的事情，现在随时可以实现:要信息，
唯有心智富足，方能解忧-认知觉醒
物质条件无法决定我们的命运，真正影响我们的是心智带宽是否富足。有了富足的心智带宽，我们就能在任何环境中拥有支撑自己的远见
每日反思5分钟，一年后脱胎换骨
姐妹们！挖到一本让我从摆烂到自律的“人生作弊书”！周岭的《认知觉醒》真的绝了！💡作者用脑科学+心理学，教你用每日5分钟
你的坏情绪，源于视角单一-认知觉醒
1934年，时任美国总统的罗斯福家中失窃。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不要太在意。他回信说:“亲爱的朋友，谢谢你来安
世界是多维的我们只有眼睛-认知觉醒
个周末我外出游玩，发现了一辆很酷的挎斗三轮摩托车，随手就拍了一张照片。这张照片选用大多数人都会选择的视角，将车身尽收图中
成为一台更好的相机-周岭认知觉醒
用相机的概念来理解多视角真是一个不错的方法，因为它还包含了另-层含义--相机本身的差别。就像你和我在同一角度拍摄摩托
大师修炼之路-周岭认知觉醒
每个人都希望做一个好的“摄影师”，拍出精彩的“照片”，但成为一个好的“摄影师”是需要练习的。这么多年，我们都习惯用原
幸福的人总是在做另外一件事-认知觉醒
我有一段难忘的大学经历。当时，学校有个要求，想要顺利毕业，每个人必须通过1500米跑步的体能考核，而且成绩要在5分1
幸福源自主动掌控-周岭认知觉醒
现代积极心理学中，最引人瞩目的莫过于爱德华·德西和理查德·瑞恩的“自我决定理论”了。它指出人类有三种天生的内在需求:
