长期静养与天天锻炼的人群，到底哪一方更长寿？医生为你揭晓答案
常言道：“生命在于运动。”却也有人认为“静止有益健康”，静养和运动是两种不同的养生模式，二者对健康的贡献方式也不尽相同。
听说减肥的时候吃这些食物的人，体重都悄悄地降下去了
对于现代人来说，“减肥”可以说是常年离不开口的一个话题，尤其是现在春暖花开的季节，如果再不进行的话，到了夏天可能就会暴露
湿气重很容易导致妇科炎症，女人可以常吃这3种食物来帮助祛湿
传统医学认为湿气使自然环境中的六气之一，可是若是当侵犯到人体的时候就会变成“湿邪”，这一类邪气重浊、粘腻，易于侵害到人体
小小一根西葫芦，也有不可轻视的食用要点，这3点劝您要能拎得清
西葫芦，是一种十分常见的食用蔬菜。新鲜采摘的西葫芦呈现细长条状，外皮为绿色或黄绿色，爽脆而多汁，无论炖煮、煎炒还是生吃，
体检医生发现体检人群不爱脱鞋量身高，知道原因后哭笑不得
体检中心的张医生有时候说，总会遇到一些比较尴尬的情况，比如告诉来体检的人群要脱掉鞋量身高的时候总有一些人支支吾吾的，刚开
女生常吃这几种食物，让你全身散发自然体香！赶紧来试试吧
在日常生活中，我们经常会发现身边存在一些体味比较突出的人，那么，这种体味究竟是怎么来的呢？通常情况下，体味是由人体的汗腺
“大姨妈”来临时，建议吃这4种食物，促排子宫毒素，体重悄悄降
对于育龄期女性来说，每个月都会有那么几天是比较特殊的，而这一时间段也被人们称为“例假”、“大姨妈”。相信所有女性朋友都能
男人若想长寿，身体的3个部位“小”点会更好，早点控制吧
根据有关数据的显示表明，女人的寿命通常都要比男人的更长一些，这除了与基因的因素有关，还和女性的性格特点以及身体内部结构有
嘴唇时常起皮，和环境有关系？其实答案是这样的
前几天看到一个同事的时候，发现他的口角有一点点出血的情况，问他是怎么了，他说这段时间老是有嘴唇起皮的情况出现，所以他就自
老年人要少吃红肉？研究发现：有些老人反而需要多吃，你知道吗？
红肉，顾名思义，即外观色泽看上去呈现红色的动物肉类。一般认为，猪牛羊等哺乳动物的肌肉组织，因含有丰富的肌红蛋白，故而会呈
牛奶能够助眠？假的！这些可以助眠的小窍门，你需要了解
朋友聊天时抱怨说：不是说牛奶能够促进睡眠吗，我怎么每晚坚持喝牛奶一点作用都没有呢？What？牛奶能够助眠，你听谁说的？其
早上吃鸡蛋留意，很多人都吃错了，经常犯这些错误，看完涨知识了
鸡蛋作为一类常见食物，是很多人日常吃得最多的食物之一，特别是在早上，绝大多数人都会吃上一两个鸡蛋，来给身体补充营养，但大
女性绝经后会怎么样？会加速变老吗？答案是怎样的呢？
前几天跟几位新认识的姐姐们一起做减肥和面部保养，聊天的过程当中发现一位姐姐居然不到45岁就已经绝经了，大家听完就已经觉得
老了怕痴呆？这几种食物可能是“幕后黑手”！忌口，别让大脑变傻
在当今社会，很多人都很憧憬自己的退休时光，毕竟在经历了大半生的忙碌后，只有此时，才是含饴弄孙、乐享天年的幸福时刻，但伴随
长期血糖控制不佳？你或许忽略了这5个问题，你注意到了吗
70多岁的赵奶奶因为腰痛伴双下肢的麻木感到医院就诊诊断为“腰椎管狭窄症”，被要求卧床休息，并建议她手术治疗，听到手术两个
不吃主食能减肥吗？长肉“比较快”的几类主食，建议减肥的人少吃
据不完全统计数据表明，在我国，体重超标的人越来越多，截止目前，约有33%以上的成年人都处于超重或肥胖状态。肥胖不仅会对自
隔夜茶、隔夜水，到底会不会致癌？能不能放心喝？看完就知道
众所周知，我国茶文化历史悠久，早在宋朝时期，人们就已经过上了与茶相伴的生活，在《梦梁录》一书中，还有着这样的记载：盖人家
肠胃不适有何表现，除了肚子“爱唱歌”，这几点，许多人都不重视
我们常用“憋了一肚子气”，来形容自己受了委屈，此时肚子内并非真的有“气”，不过只是一种形象的说法罢了。然而在有些时候说“
红薯不能随便吃？医生直言：吃红薯的这些禁忌，现在知道也不晚
说到红薯这一食物，相信大家都非常熟悉，由于其营养价值高且味道十分鲜美，因此成为了很多人美食清单中不可或缺的一部分，红薯中
在梅雨季节里，老是感觉困倦嗜睡、不欲饮食，是怎么回事？
在梅雨季节里，连绵不绝的阴雨天气让出行艰难，室内的地板砖如同刚被拖把拖过，窗户和镜子上挂满水滴。这样的天气让人困倦嗜睡、
