一个快速缓解眼睛干涩酸痛的方法。
亲爱的的朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊眼睛保养的那些事。相信很多朋友都听说过“眼睛是心灵的窗户”。健康的眼睛对人非常的重
想不到熬夜对眼睛的伤害这么大，看完再也不敢熬夜了。
熬夜是一种危害人的身体的不良习惯，可导致一些疾病，并且会降低工作效率。对于眼睛来说，熬夜带来的伤害，尤为严重。眼睛干涩熬
干眼症的救星来了，海元素。
亲爱的朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊干眼症。干眼症是一种眼部慢性疾病，也称之为角结膜干燥症，人体的眼泪分泌是有需求量的，
千万不要乱用眼药水
眼药水要看时候去用，要选对。
原来手机辐射危害这么大
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揭秘：如何从耳朵去辨别自己是否肾虚？
亲爱的朋友：我是坚哥，今天和大家聊聊如何从耳朵去辨别肾虚。相信很多朋友在生活中都听过这么一句话：“耳朵大有福气“。为什么
女孩子要特别注意身体这5个部位，不要让它受寒，否则影响健康
亲爱的朋友：我是坚哥，今天和大家聊聊人体最易受到寒气侵袭的5个部位。中医有说：“百病源于寒”，寒邪的危害是非常大的，特容
这一方法可以让你，如何从牙齿，辨别身体是否肾虚？
亲爱的朋友：我是坚哥，今天和大家聊聊，如何从牙齿辨别身体是否肾虚的养生知识。我们都知道，牙齿具有咀嚼，有起到帮助发音和保
什么是养生？
养生其实并不难，它就在我们身边
原来女孩经常上火，长痘痘，竟是因为体内的寒湿太重
嗨：各位朋友 我是坚哥，今天和大家聊聊上火，长痘痘的养生知识。我们经常会遇到身边不少女孩，说她老是上火，长痘痘，去看中医
揭秘：原来阳光美女是这样练成的
嗨，各位朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊阳光美女是怎么练成的。平时我们走在大街上，总会看到一些阳光型美女，虽然她们的容貌不
它们是癌症的“天敌”，每天坚持吃，防癌抗癌，身体会更健康
嗨：各位朋友我是坚哥，今天和大家聊聊一些日常可以抗癌的食物。我们都知道疾病在生活中总是不可避免的。事实上，一些看似困难的
.熬夜的危害这么大，想不到！
熬夜的危害！
揭秘熬夜的三大危害和五大补救方法！
嗨，各位朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊熬夜的危害和补救方法。前两年微博有这么一则消息，一位20岁的女孩，因为脑出血而入院
男人补肾，要分清这两点，否则白补！
肾虚的分类
女人提前衰老的“罪魁祸首”
嗨，各位朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊关于女人提前衰老的一些养生知识。很多朋友也许会发现，身边很多30岁的女人， 开始出
肝不好的人，多半会有这3个问题，试试这5个方法，或许能帮到您！
嗨:各位朋友，我是坚哥，今天和大家聊聊关于肝的养生知识问题。中医里面有这么一个说法，肝为将军之官，主疏泄，藏血，通俗一点
男人手淫成瘾，不仅伤身还伤肾，这5个方法，或许能帮你改掉！
嗨，各位朋友我是坚哥，今天和大家聊聊关于手淫的一些事。生活中很多没有性伴侣的男性朋友通常会通过手淫来缓解性抑郁，适度的手
原来夏天晒太阳还有这样的好处，不晒太阳对身体影响这么大！
亲爱的朋友：我是坚哥，今天和大家分享关于晒太阳的养生知识。现在夏天很热，越来越多的人只会呆在家里，打开空调，打开电扇，享
每天很容易犯困？可能是身体缺少了它们！
亲爱的朋友：我是坚哥，今天给大家分享关于身体维生素补充的一些养生知识。钾，一种在夏季出汗时容易流失的矿物质钾的食物来源：
