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周末的下午,阳光洒在客厅的地板上,李女士拿起一本杂志,翻到一页讨论减肥方法。几种方式跃入眼帘:断食减肥、低碳减肥、单一食

7天减脂5斤,这样吃真不腻!

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“别再节食了,节食对身体不好!”这句话最近在我和朋友中引起了不少争议。有人坚信,短期节食的效果虽然明显,但之后一反弹就会