小时候特别乖，听话的孩子，到了青春期后会很叛逆。这是因为乖小孩背后有着父母看不见的委屈，只是小时候没反抗能力，不得不服从
我很喜欢一句话：改善我们与孩子的关系，就是改善我们与自己的关系。孩子出问题，一定是父母问题的投射，没有无缘无故的翻车，也
昨天傍晚又一次接到娃电话，想要请假回来休息和再检查一下，他总觉得自己崴脚后有点不对劲。一听他说要请假，我就有点头大，心里
这几天遇到了不少对家庭教育陷入困惑的家长，准确说是被棘手和叛逆的孩子，搞得忐忑不安，无从下手。棘手的孩子各有各的幺蛾子，
都说高二很难，也很想通过月考实测一下孩子目前各科的学习情况，尤其是语数英。我家娃选科的是纯理物化生组合，经过高一学年的磨
怎么让孩子尽快复学？或者问孩子休学好久终于上学，可没几天又送不进去学校，要怎么办？还有一些父母问孩子又开始频繁请假了，要
孩子能进到学校，能参加考试，除了孩子自身想要上进，还有父母高频的看见和理解孩子，包容孩子一时的做不到，这无疑是对孩子最好
在咨询的过程中，也遇到一位妈妈说自己曾经的学霸孩子已经休学近一年了，现在已经不求孩子能复学，只求他能正常生活。太心酸了。
对于孩子厌学来说，最主要的就是压力大和情绪内耗以及自我要求高，无法接受心理落差和现实的骨感，从而造成的一些情绪困扰。当孩
作为一个高二孩子妈妈，在一年零一个月的高中生涯中，跌坑很多，最直观的影响是孩子的成绩像过山车一样起起伏伏。最受影响的就是
在我儿子六年级以前，我是一个脾气很大，又很不讲理的妈妈，对孩子的不听话只有三种处理方式：打，骂和吵。自打儿子上小学后，我
听到妈妈这样问，我的脑海里顿时出现三个问题：父母对孩子学习的要求高不高？是不是总强调学习的重要性？父母对孩子是不是很纵容
高二的第一次月考落下帷幕了，虽然不如孩子预期，但较之前进步了近50个名次，说明我放手孩子学习，不把成绩挂在嘴上，是有用的
亲爱的儿子：这一年半来，你受苦了，一直在情绪里来回盘旋。抱抱你。虽然我知道你受苦的绝大部分原因，是因为我错误的引导以及不
之前认识我的人，都夸我是个尽职尽责的好妈妈，为了陪小升初的孩子学习，辞职做了全职妈妈，初中三年更是寸步不离督促着孩子学习
这几天在学习时，听老师一个理念“反向呈现”，特别认同，而我在疏导父母改变教育孩子方式时，也一直在跟父母说要后退一步。刚开
这几天是我最松弛和淡定的时候，两个孩子都开学了，也都能自主学习和安排自己的事情，都很积极向上，学习上的事没让操一点心。爱
正念的练习有多好？不仅可以疗愈情绪，还能提升心力，更重要的是通过正念练习，能让你获得心流的愉悦感和幸福感。用正念练习，开
好的亲子关系，是温柔有底线，而不是强硬和纵容。不过大多数父母都是话说得强硬，一见到孩子激烈反抗时，大吵大闹时，又选择退让
在当下焦虑的大环境中，父母要怎么做既能让孩子不觉得有压力又能有自驱力？这个问题很棘手的问题，心理学博士克里斯·瑟伯和亨德
签名：专注于家庭教育父母心理陪跑，孩子厌学休学，沉迷游戏情绪内耗，缺乏自驱力，情绪疏导和疗愈以及女性自我成长
