三伏天最适合冬病夏治了，如果你一到空调房，或者天气变冷就开始感觉浑身上下都不舒服，容易出现手脚冰凉暖不热，或者是膝盖，腰
到了三伏天，湿热比较重的人是最难受的！可能稍微吃点东西胃里就胀的难受，不舒服，然后出现一些口苦口渴的情况，但喝水也喝不了
气血就是身体的源泉，当气血出现问题时，身体也会出现各种问题。比如气不通则胀当气机不通的时候，我们身体就会出现一些胀闷不适
三伏天阳气生发最为旺盛，那我们就可以借着自然界的阳气去调理一些阳虚型疾病，比如多汗，多痰，多尿之类的，因为阳气具有固摄作
三伏天是阳气最旺盛的时候，此时阳气浮于表，毛孔大开，是我们身体排毒最好的时机！今天给大家分享一张方子，可以大补阳气，帮助
多欲，欲望重可不是什么好事，这是脏腑大虚的预警！而欲望重的人呢，身上往往会出现3个特点！第一，失眠睡不着多欲，欲望重的人
三伏是暑热之气最旺盛的时间，这时我们出点汗才能够把体内的湿气排出体外，所以出点汗是比较舒服的，但是有的人呢，他出汗就停不
夏天湿热重，很多人就容易出现一些疲倦乏力，身上黏腻，胸闷，食欲不振，下午身体烦热，或者是腿根汗多，大便黏腻发热等一系列不
三伏晒背前，先搞清楚自己是阳虚体质还是阴虚体质，因为晒背补阳只适合阳虚人群，调理一些虚寒性的疾病，而阴虚体质的人，晒背后
中医认为阳气卫外而为固也，是负责保护人体不被外邪侵袭，同时温暖脏腑和气血的，所以阳气不足的人，脏腑功能下降，免疫力也弱，
男性朋友出现疲软乏力，时间变短的情况呢，往往就是因为脏腑气血出现了两虚和一堵引起的！两虚其实通常见于脾肾两虚！因为肾主管
阳气不足的人呢，往往身体容易被浊气和邪气所侵占，因为“阳气卫外而为固也”，它具有祛浊保护机体的效果，所以阳虚后，邪气和浊
很多人以为湿气的源头在脾胃！其实湿气难除的源头在肾！中医认为，肾和脾一样具有运化水液代谢的功能，加上肾中藏有肾阳，肾阳是
三伏流行冬病夏治，其中最多的就是肺不好的人，因为如果不趁着三伏把肺养好，那到了冬天，病情就会加重，容易出现咳嗽，咳痰，支
桂枝茯苓丸如果用对了，可以帮助我们改善腿脚疼痛，失眠，甚至是身上长包块囊肿的问题！因为桂枝茯苓主要功效就是活血化瘀，消癥
瘀血体质为什么参考血府逐瘀丸没用呢？其实瘀血的存在往往是多个脏腑的问题，气血阴阳的问题，比如肝气郁滞生瘀，肾阳虚生瘀，内
大家好，我是沈医生。今天给大家介绍一个中成药——黄连上清片，如果我们用对了，可以帮助调理结膜炎，中耳炎，以及便秘等各种热
寒湿瘀堵最怕三伏天！因为三伏天是天地间阳热之气最高的时间，而血得温则行，寒湿在阳气充足的时候也会被蒸发，因此如果我们可以
今天给大家讲解一个粉丝的舌象！他这个舌苔厚腻不说，舌中的裂纹也尤其明显，又深又长的！体内脏腑问题是又多又复杂，整体属于一
身上湿气重的时候很多人会选用参苓白术散调理，但往往大部分人用过后发现效果并不好，这是怎么回事呢？其实是因为参苓白术散它健
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