我念的是非211大学，只能算普普通通，并没有良好的学风。宿舍四个人，三人都是自由散漫作风，经常是打电脑游戏度日，过着非常不自律的生活。因为不喜欢这冷门专业勉强应付着，又迷茫找不到人生目标，长期浑浑噩噩度日。

但有一个室友小S，我和他每天是脚对脚睡的，亲眼目睹了他神一样的自律生活。

小S来自苏北农村，是刘强东的老乡，家境的糟糕从气质与用品上一看便知。第一面让我印象深刻：我拎着一堆热水瓶和他打个招呼，顺手也要帮他去打水，他拒绝了。哦，他是一个特立独行的人。

到了大学周围人普遍变得懒散，开始享受所谓的自由。一天大清早，我被他的起床铃声吵醒，看到他戴着耳机在听英语听力，写英语作文，虽然这些都不是课堂硬性要求，他都不折不扣去做了。

晚上我们在热火地打游戏，嬉笑怒骂声不绝于耳。他静静地翻着一本书，这本枕边书也是他最喜欢的书，叫《平凡的世界》，可那时我并不懂原因。

图书馆是小S最常待的地方，没课的时候，他基本就驻点在图书馆，闭馆才回。他爱读书，也会随时做笔记，写日记。

小S每天早出晚归，与舍友见面时间很少。我们学校在上海最南边的小镇，他就主动增加社会触点，参与了一些社团学生会，勤工俭学机构，积极性很高。不久，世博会招募志愿者，我们几个都懒洋洋不愿去，他却很热情地报了名。

对于自律的人而言，宿舍只是休息的地方。而那些混日子的学生们，宿舍就是生活的全部了。

小S很清楚自己的梦想：成为一名人力资源领域的大咖。

他阅读了大量的行业相关书籍，做好了人生规划，虽然我们的学校不优秀，他的成绩也不算一流，但他在大一暑假就跨入了人力资源公司实习，工资很低，还是一步一个脚印前行，几个月后深得老板的信任，给了他许多行业经验的指点。

他基本没有玩游戏喝酒打牌等不良爱好，做的所有事情都是积极向上的，包括拓宽眼界，增加知识，锻炼能力等等。即使有时候学习累了，回宿舍休息，我们游戏打得热火朝天键盘敲得啪啪响，他塞着耳机默默的躺着不说话。有时候我们的动静太大，实在吵得不行，他就去隔壁中文系宿舍待会儿，那边书香味重，氛围安静。

那时候，同班的上海的女生普遍瞧不起外地人，小S出身卑微，初来乍到时身上有些乡土气，自然也是被鄙视的。

但是他默默自律向上地学习进步，一两年后开始融入一线城市的生活，戴上精致的眼镜，穿着更为得体，人抬头挺胸，配上176cm的身高，气质与刚到入学时判若两人。课余又啃下了大量经济学著作与视频，这样的积累让他的谈吐变得卓尔不凡。

上海女生纷纷放下架子，开始找他聊天。优秀的人，如盛开的鲜花，哪个虫儿不想去嗅嗅呢？

小S距离社会精英还遥远，但是已经跑赢了周围人。

大二下半学期的时候，小S趁个机会搬出到别的宿舍去了，我知道，他不愿意忍受污浊的环境。

小S对我影响挺大。我也有反省过这样的自律是怎么做到的。作为一条虫子就该躺平认命了吗？为什么他能积极去化蛹成蝶？谁不想成为蝴蝶呢？但芸芸众生总还是虫子多。

大三时候，在反复思想斗争后，我也变得自律，每次上课都坐第一排，把时间和精力都用在了学习上（同时基于对恋爱的幻灭感），后来拿到奖学金，也考上了心仪学校的研究生。

1.年少当立志。明确的志向和目标越早认定越好，哪怕是对奖学金与荣耀的垂涎，也足以让人打起精神，挺直腰板，只要有方向，路径也总能闯出来。立志是自律的前提，方向要垂直，不能乱，不能多，因为精力管理有难度。

2.独立行动，我行我素。鲁迅说：牛马爱成群，虎豹从来独行。独立的人格，能造就独立的行动风格，交友而不依赖任何人，优先尝试自己去解决问题。这样慢慢就能把生活掌握在自己手里。

3.自律成习惯，生活向前转。一个人知道了自己要什么，而且可以不依赖他人，那就意味着不受干扰，笔直地去实现目的。习惯后，自控的难度就越来越小，另一方面，精气神提升，自信心提升，周围人对你的评价会产生正反馈，这样进入正循环，状态会越来越好。

现在的小S早非吴下阿蒙，成了知名猎头公司的核心人物，薪水当然是很好看的。希望看到这个回答的你也能体会他的成长故事，在属于自己的人生跑道上迈开稳健的步伐。

小S和罗翔老师长得特别像，除了他更黑一些。所以拿罗翔照片可以自行脑补一下。