晨间日记:2024年倒计时第86天:接纳自己

平凡如文化 2024-10-07 17:28:53

2024年,倒计时第86天,小长假第7天,坚持写晨间日记第10天。

早上6点自然的醒来,打开手机看了一下信息,10分钟之后才进入记录页面。

昨晚是12点钟睡的,比前天提前了20分钟。

自然醒来的时候,依然有一丝疲惫,但想着要写晨间日记,疲惫瞬间一扫而空。

今天是什么日子:2024年10月7日

起床:06:00就寝:0点天气:阴转小雨心情:平静纪念日:坚持记录的第11天。

坚持记录就像爬山一样,你能清楚的知道自己爬了多远,走了多远。

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.按时发表公众号√

2.按时打卡日更文√

3.阅读30分钟√

昨日的状况:

昨晚,下班回到家已经22点50分,回家时,手机还是听书状态。因为无聊,进入洗手间,又打开手机,一时本能就指引我点开了短剧。

坦然接受自己寻求快乐的天性。

谨记:1.独处时,不可带入手机进厕所。

2.定点关机,22:45分关机,不管你多想听书,还是想要看信息。

只有按计划来,其他干扰才能排除杜外。

习惯的养成:第10天

1.坚持第10天早起√

2.坚持第11天记录文字√

3.坚持完成每天的日更文√

周目标·完成进度:新的一周七天,已完成记录的7/1。

今天午餐准备做:凉拌生菜,辣椒炒鱼,清炒黄瓜。三个菜就够了,下午上班,晚上不用加班,可以回家再做一个菜。

人际·家人·朋友:前天是妈妈的生日,我竟然给忘了,多么粗心大意。

但我相信妈妈不会责怪我,毕竟自己每天挺忙的,但忙不是借口,人际这方面这方面还需要加强。

工作·思考:工作很简单,还得继续认真工作。

昨天晚上人很少,一边听书,一边打扫,把货架重新摆了一遍。

需要打扫的地方还挺多,今天还得继续打扫一面货架才行。

1.有了第一位粉丝“十七” √2.期待12天的记录 √3.用心记录、用心生活 √

成长是一个过程,需要慢慢学习,慢慢思考,慢慢探索,慢慢实践,才能换来你想要的结果。

所以,我并不着急,坚持努力,等着吧,相信时间会给我奇迹的!

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