造成牙龈萎缩的原因多种多样，想要补救牙龈萎缩，肯定是从本源处理。
对症解决引起牙龈萎缩的根源性问题像因为牙周炎导致的牙龈萎缩，肯定是要进行牙周系统治疗，控制炎症进一步发展，这样才能避免牙龈继续萎缩；因为刷牙方式不正确、不良修复体压迫牙龈导致的萎缩，那么就得要改变错误刷牙方式、拆除不良修复体......
已经出现牙龈萎缩，怎么挽救首先要维护口腔卫生，正确刷牙并使用牙线清理牙缝；其次要定期洗牙以清除牙菌斑和牙结石。调整饮食习惯，避免辛辣，多吃富含维生素C的食物，同时改善生活习惯，戒烟限酒，保证充足睡眠。在药物治疗方面，可进行抗炎和抗敏感治疗。对于牙龈萎缩严重的情况，可以考虑采用膜龈手术改善牙龈萎缩的情况。
总之，牙龈萎缩的治疗需耐心并持续进行，患者需配合医生的治疗建议，同时保持健康的生活习惯和口腔卫生习惯，以预防复发。
