在炽热的夏日里，阳光如火般炙烤着大地，仿佛连空气都弥漫着灼热的味道。这样的时节，往往令人食欲不振，想要寻找一种既能满足味蕾，又能带来一丝清凉的佳肴。此刻，不妨尝试一下迷迭香番茄中卷，它将给你带来一份别样的夏日风味。

迷迭香番茄中卷，宛如一幅色彩鲜艳的画卷，在炎炎夏日中悄然绽放。它汲取了大自然的精华，融合了蕃茄的丰富营养素和优质蛋白质，却保持着低卡路里的轻盈。每一口咬下，都能品尝到蕃茄的鲜美与细腻，仿佛置身于清晨的菜园，感受着大自然的馈赠。

而在这份鲜美中，又融入了一丝迷迭香的独特香气。这种香气清新而持久，仿佛山间的微风，轻轻拂过面颊，带来一丝丝凉意。它与蕃茄的甜美交织在一起，形成了一种独特的口感，让人回味无穷。

不仅如此，迷迭香番茄中卷的制作工艺也十分讲究。每一片卷皮都经过精心挑选和细致处理，确保了口感的细腻与滑嫩。而迷迭香佐料的添加更是恰到好处，既不会掩盖蕃茄的原味，又能增添一丝神秘的气息。

在这个炎炎夏日里，不妨为自己准备一份迷迭香番茄中卷，让它在你的舌尖上舞动，带给你一份清爽与愉悦。

食材：中卷1只、番茄1颗、洋葱半颗、蒜末4瓣

调味：百里香迷迭香1小匙、番茄酱1大匙、黑胡椒粉1小匙、水1大匙

1、将番茄、洋葱、切片，中卷切块，蒜末切末以上备用

2、热锅下油，将蒜末丢入爆香～在将洋葱倒入一起爆香约三分钟，都是中火～

3、再来将番茄倒入一起拌炒～

4、将所有调味料倒入一起拌炒约三分钟后

5、将中卷加入拌炒约两分钟后就可以起锅啰

6、夏天没食欲，来道迷迭香中卷好下饭哦，搭配生菜沙拉也可以哦。