20道儿童菜谱,小孩子脾胃虚,饮食健康很重要,记得少放调料

高冷女神范 2024-11-25 15:40:45

【芹菜炒牛肉】

食材:胡萝卜,牛肉,芹菜

【酱汁鳕鱼】

食材:鸡蛋,姜葱,鳕鱼

【香菇蒸肉饼】

食材:香菇,肉饼

【炖茄子】

食材:猪肉,茄子,彩椒,土豆

【鸡蛋鳕鱼肠炒饭】

食材:青菜,鸡蛋,鳕鱼肠,胡萝卜

【青椒土豆片】

食材:青椒,土豆

【白菜炖猪肘】

食材:猪肘,白菜

【红烧虾仁】

【小炒包菜】

食材:包菜,猪肉,胡萝卜

【清炒荷兰豆】

食材:胡萝卜,荷兰豆

【香菇炖肉】

食材:鹌鹑蛋,洋葱,香菇,五花肉

【芹菜土豆丝】

食材:芹菜,土豆

【菠菜鸡蛋卷】

食材:菠菜,鸡蛋,胡萝卜

【山药肉饼蒸蛋】

食材:猪肉,山药

【丝瓜蒸肉饼】

食材:丝瓜,猪肉

【猪肉炖粉条】

【冬瓜蒸排骨】

【木耳炒山药】

【西兰花虾仁】

【土豆牛肉粒】

【红烧排骨】

【黄瓜炒火腿】

广东家庭主妇的日常,就是做饭做饭做饭。

大家好,我是粟米外婆 ,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐。

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