中医认为，结节生成的大部分原因，都是因为肝气郁结、气滞血瘀、痰凝互结。肝气郁结，气滞血瘀也更容易加重结节体质。

现在越来越多的朋友选择喝中药散结，但毕竟是要长期坚持一段时间的，有的患者朋友就跟我诉苦，说中药实在太苦了，刚开始还好，后面真的好难坚持，有没有可以不用喝药的散结方法。

当然有，方法也很多，但是也是得根据个人体质调节。今天就跟大家分享一道食疗方和一个泡脚方，坚持一段时间，会有不错的效果。

组成：山楂，夏枯草，贝母，甘草，红枣。开水煮20分钟后即可食用。

山楂——消食健胃，行气散瘀，化浊降脂；

夏枯草——清肝泻火，散结消肿；

贝母——清热润肺，化痰止咳；

红枣——补脾和胃，养血补肝；

甘草——益气补中，调和诸药。

常喝有助于增强体质，根据个人体质辩证加减后，对于肝气郁结、气滞血瘀、痰凝互结等症型的结节，有着很不错的帮助！

这个泡脚方出自药王孙思邈的温胆汤，组成：半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳实。

茯苓——利水渗湿，强健脾胃；

半夏——燥湿化痰；

陈皮——理气健脾；

竹茹——清热化痰，除烦止呕；

枳实——破气消积，化痰散痞；

甘草——补脾益气，调和诸药。

结节患者每晚用它泡泡脚，有理气化痰，和胃利胆，健脾祛湿的作用，有助于改善结节体质。

食疗方和泡脚方对结节有辅助改善作用，不能代替药物治疗。

我没有给大家具体的用量，是因为考虑到每个人体质和症状各不同。要根据具体情况决定用量，切勿盲目使用，避免出现不适症状。