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文 | 一木
图 | 网络，侵删
晚上好，我是一木。
卢梭曾说：“人生而自由，却又无往不在枷锁之中。”
很多人一生都在寻找着那份诗与远方，却又无奈被困于当下的现实，力不从心。
很多人都忘了，真正的自由，往往来自于极度的自律。
01
自律不是仅仅看到别人早起，也跟风喊着要早起；看到别人的成绩，信誓旦旦表示明天要开始努力学习；看到别人的马甲线和腹肌，又慕名去办张健身卡。
自律是找到问题的本质后，从底层逻辑解决问题。自律的重点不是做什么，而是为什么做。
你有没有想过，我们为什么要早起？为什么要学习？为什么要运动？难道只是为了冠上“自律”之名吗？
早起是因为那是一天当中唯一不会被打扰、最清静的时光，我们可以最高效地达到学习的目的；
学习是为了令自己更加优秀，从而给予到自己的人生更多选择权，去到想去的远方；
运动则是为了有一个更健康的体魄，以扛得住生活的暴风雨，有更优美的线条，愉悦自己的身心。
网上有句话说：你为什么这么努力? 因为我想买的东西很贵，我想去的地方很远，我爱的人很优秀。
可见，真正自律的背后，往往是为了那一份更大的自由。那一份自由里，蕴藏着我们想要的所有。
02
法国哲学家萨特在《存在与虚无》一书里写道：“自由的极致，就是可以不惧失去喜欢的人和事，可以离开任何不喜欢的人和事。”
当你选择了早起，你就获得了早起的自由，这是一段完全由你掌控，任你支配的时间；
当你选择了读书，你就获得了向上的自由，这是一次随你徜徉，无惧边界的向上生长；
当你选择了克制，你就获得了精神的自由，这是一趟不满足于物质，尽情富足的精神旅程；
当你选择了自律，你就获得了向糟糕的过去说再见的自由，获得了向更好的未来say你好的自由，也获得了远离消耗你的烂人烂事的自由；
当你拥有了自由，就算很喜欢的人选择了离开，你也可以笑着说再见，因为你知道你会遇到更好的人，而他在不远的将来等着你。
因此，不管生活怎么样，都希望你：保持自律、拥有自由，永远奔向最美好的自己。
03
《斯坦福大学人生设计课》的作者在书中提出了“奥德赛计划”，这个计划由3个问题组成：
1.先问自己：“如果我继续现在的道路，五年后的生活会是什么样子？”然后记录下你的思考。
2.再问自己：“如果我走一条完全不同的道路，五年后的生活会是什么样子？”然后记录下你的思考。
3.最后问自己：“如果我走一条完全不同的道路，但不用担心钱，也不用在乎别人的眼光，五年后的生活会是什么样子？”然后记录下你的思考。
当你想清楚了这3个问题的答案，相信你对自己想要的生活也会有了更深刻的思考。
当你对自己想要的生活有了更深刻的思考，相信你对自己当下的状况也会有了重新的理解。
当你对自己当下的状况有了重新的理解，相信你对自己该怎么改变也有了更强劲的动力与勇气。
当你有了改变的动力和勇气，那就开始行动吧。
因为，行动即自律，自律即自由。
以上，与你共勉。晚安。
你好呀，我是一木。因为爱文字，所以在这里
每晚19:59，期待与你一起成长
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