作者：情感达人国国

引言

躁胜寒，静胜热，清静为天下正。

此语出自老子的《道德经》，意思是：躁动战胜寒冷让人温暖，冷静战胜炎热让人清凉，清静无为才能使天下太平，安宁。

俗话说“心静自然凉，”这里的“静”取安静，冷静之意。“凉”，是心安静下来的一种清凉，宁静的感觉。我们常常会在心烦意乱的时候，感觉到无比燥热，这种情况下，我们就会失去理智，做出错误的选择。

人生在安静的状态下，做到了自己想做的，得到了自己想得到的，并且享受到了生命的最高境界 —— 心安。

可惜的是大多数人在浮躁的情绪下失去了智慧，处理事情失去理智与正确的抉择，使自己的人生败的惨不忍睹。

如果你现在的生活失去方向，并且过得一塌糊涂、一贫如洗。那你的当务之急是要让自己静下来。

只有静下来，你才能战胜现在的困难，渡过难关，让自己回到正确的道路上，重新实现自己的梦想。

心平能愈三千疾，心静可通万事理！

1、静是力量

静是力量，是不可战胜的力量！

光而不耀，静水流深。

意思是：一个人身上有光，却从不让人感觉到耀眼；平静的水，你不知道下面有多深。一个平静如水，沉默不语的人，往往隐藏着巨大的智慧。这样的人给人一种深藏不露，捉摸不透的感觉，让人产生尊重与畏惧。

三国时期，马谡因为轻敌丢了街亭，司马懿率领十五万大军，向诸葛亮所在的西城杀来。

西城当时就是一座空城，只有区区二千五百名老弱残兵。城中军士闻讯慌乱不堪，在如此紧迫的情况下，只有诸葛亮保持冷静，命令打开城门，与两个童子去城门楼上抚琴。

司马懿到了城楼下，看到诸葛亮如此安静地抚琴，又敞开城门。怕里面有埋伏，于是下令撤军。

这就是历史上有名的“空城计”，如果诸葛亮抚琴的时候，不能平静如水，显示出一丝得慌乱，后果将不堪设想。

静，是力量，是不可战胜的力量！

2、静是智慧

静生定，定生慧，慧自从容”。

此语出自老子的《道德经》意思是：能够静下来才能定下来。定下来智慧的大门就打开了，做任何事情就可以从容不迫，做出正确的抉择了。

当大事，突发的事情出现的时候，有理智的人最常说的一句话就是：“请让我静一静”。然后把自己关在房间里，深思熟虑以后再做决定。

古语有云：“慌不择路，饥不择食，寒不择衣，贫不择妻”。

这句话用来比喻在需求急切时，你根本静不下心来，来不及或谈不上随心合意的选择，只要能救一时之急即可。所以这时候做出的决定往往都是错误的选择，有些选择有可能让你悔恨终生。

所以，大的事情我们一定要静下来再做决定。

3、静是强大

静，本身就是一种强大。

静不下来的人是脆弱的，这样的人非常肤浅，没有一点城府。静下来的人稳如泰山，静，本身就是一种强大。

有一个日本武士道高手来到少林寺，吵吵闹闹想要挑战空言大师。

日本武士见面就抜刀，空言大师却让他喝茶。

空言大师倒茶时滴水不露，坐下时衣带无声。

日本武士的全身杀气被无形中消减，心想即使不动手，也要与这老僧论学。于是日本武士大谈日本武士道如何厉害，空言大师只是稳坐一边凝神静听，日本武士见空言大师一言不发，双目悠闲地注视着自己，不知何故心神确慌乱了，赶紧把茶喝完，悻悻地离去了。

同门问他为何不动手？

武士说：“这老和尚太沉默了，他沉静的眼神让我感到高深莫测。好像我稍有举动，就会遭巨石压顶”。

以静制动，以不变应万变！

4、静是希望

知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

此语出自《礼记•大学》，意思是：知道应达到的境界才能够志向坚定；志向坚定才能够镇静不躁；镇静不躁才能够心安理得；心安理得才能够思虑周详；思虑周详才能够有所收获。

人只有在安静中，才能保持清醒，心如澄明，默默地耕耘着自己的梦想。特别是在逆境中，越要锻炼出安静的本领，一定不能心浮气躁，急功近利，须知欲速则不达。

宁静致远，淡泊明志，心静方能成就大事。

写在最后：

平时再忙，每天也要抽出时间来让自己独处，在独处中安静地思考。

逆境中的你，应该把自己调成静音模式，默默强大自己，沉潜蓄能，蓄势待发，时机来到，随之突破，自会：不鸣则已，一鸣惊人。要做到这一切，前提就是要让自己先“静”下来。

《养性延命录》中说：“静则寿，躁则夭”。

安静的人都长寿，躁动的人都短命。可见安静是多么可贵的状态，让自己静下来有多么重要。

静是力量，是强大，是智慧，是希望！

2024.8.6