作者：情感达人国国

引言

真正的强大不是对抗，而是放下！

所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执着心。

弘一法师说：“你越是执着于什么，什么就会将你控制，当你什么都不想要了，连天地都是你的”。

如果你前半生的生活过得一塌糊涂，穷困潦倒。你要学会用离开的方式来保护自己，改变自己，拯救自己。而不是过于执着的非要证明什么给别人看。

你要果断的离开不好的环境，离开不好的圈子，离开让你不舒服的人，离开你以前养成的坏习惯……

重新给自己洗牌吧，然后让你的生活重新开始。因为你这次是带着经验重新开始，所以你的后半生一定能够风生水起。

如果不幸福，不快乐，那就离开吧，如果舍不得，放不下，那就痛苦吧！

1、让你烦恼的人，当舍

真正的生命，始于不再取悦围观者的那一刻。

如果一个人每天都在考虑怎样去取悦别人，考虑别人的感受，那他的自我在哪里？他的生命到底是为别人活，还是为自己活？

其实越是这样的人，越是不让别人尊重，因为这是弱者的特征。而人性尊重的，追随的是强者。

真正的生命开始，是专注的为自己而活，不再取悦周围的人。将自己还给自己，将别人还给别人，让花成花，让树成树。

庄子说：“宋荣子这个人，且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮”。

意思是：“宋荣子这个人，世上所有的人都称赞他，他并不因此就特别勤勉，世上所有的人都责难他，他也并不因此就感到沮丧。”

当今社会，想做到宋荣子这样超然独立实在是太难了。但是我们可以选择，用离开的方式来保护自己。

最近，我注意到最近网络上非常流行一句话：

“最好的养生方式，就是离人远一点。”

其实想想也是，我们的所有痛苦，烦恼，自卑，几乎都是来自于人，来自于与人“打交道”。

离开不是没有了与人交往的能力，而是失去了逢场作戏的兴趣。人与人扎堆在一起，无怪乎就是：拐弯抹角地炫耀自己；添油加醋的贬低别人；相互偷窥得搬弄是非。

与其过这样低质量的社交，远不如高质量的独处。

其实人与人的交往，都是阶段性地，走着走着，就会因为种种原因分道扬镳。

学会用离开的方式善待自己。离开某些人，不是因为他不好，而是因为跟他在一起，你的状态不好。

如果对方很容易激发你的脆弱，焦虑，不安，让你的状态不好，而你又无法改变，那离开就是最好的选择！

让你烦恼的人，当离！

2、无能为力的事情，当断

命中有时终须有，命中无时莫强求。

徐志摩在写给梁启超的信中说：“我将在茫茫人海中寻访我唯一之灵魂伴侣。得之我幸；不得我命。如此而已”。

徐志摩的这种心态就是非常好的，一切事情竭尽全力以后，就顺其自然好了。有缘千里来相会，无缘对面不相逢。

做人不要患得患失，有失必有得，有得必有失，上天为你关上一道门，必定会为你打开一扇窗。你要相信一切都是最好的发生。

无能为力的事情，当断！

诸葛亮为报刘备知遇之恩，明知不可为而为之，六次北伐均告失败，最后只能鞠躬尽瘁，死而后已！

做人要顺命而活，要懂得放过自己，允许自己的无能为力，要学会对自己说：“我认了”。

懂得放下你就强大了！

得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然！

3、心中的烦恼、焦虑，当离

据说有些人得了癌症，很快就死掉了。其中很多不是疾病的本身导致的，而是吓死的！

可见，健康的心态多么重要！

著名歌星姚贝娜，临死前在病床上说：“我的病就是在我那段极度郁闷的时期得的 ，在你特别郁闷的时候 ，它一定会找出一个出口，要么身体出现问题， 要么精神出现问题。

所以人 一定要想开一点世上的事，除了生死 都是小事，你要消除心中的恐惧，心中的烦恼与焦虑，当离！

你要变得冷漠一点，与自己无关的事情不要去参加，无法改变的事情不要去纠结，不要参与别人的因果，收起你的大度和善良， 不喜欢做的事情就不做，不喜欢的人就远离，改变不了事情就改变自己的心态，不要无所事事，就反复的回忆和咀嚼自己的痛苦，尝试与过去告别，让自己忙起来，去努力搞钱，记住，钱包鼓起来，心情才能好起来。

生活不在别处，当下即是全部。

写在最后：

学会放弃，放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃，才更懂得拥有，懂得珍惜。

离开了该离开的，才能珍惜该珍惜的。人生就像白驹过隙一样飞快，人的时间，精力是有限的，离开乱七八糟德人和事，专注的富养自己，才是人生该有的样子。

你不属于任何人，你只属于你自己，你是世界的，同样世界也是你的。

弘一法师说：“你越是执着于什么，什么就把你控制了。当你什么都不想要了，就连天地都是你的”。

人要学会用离开的方式来保护自己。

让你烦恼的人，当舍；

无能为力的事，当断；

心中的烦恼、焦虑，当离！

2024.9.19