北仑区是宁波市市辖区。北仑区原为镇海县的一部分，1985年镇海县依甬江划分为镇海区和滨海区。1987年，改滨海区为北仑区。
北仑区是宁波市重要的港口、工业区，2023年实现GDP2729.18亿元，排名全省第三、宁波市第二。
地理位置北仑区位于宁波市东部，北与镇海区隔甬江相望，西与鄞州区相连，南隔象山港与象山县相对，东面则是舟山市。
四大港口
北仑区三面环海，拥有众多岛屿，其中面积较大的有大榭岛和梅山岛。
出色的海港条件是北仑区经济崛起的关键。
经济发展北仑区坐拥世界级海港、国家自贸区和国家级开发区三大经济发展平台，吸引了很多本土大企业落户，例如万华化学、拓普集团、海天精工、东方电缆等等。
临港产业是北仑区重要的支柱产业，包括能源、石化、钢铁、造船、汽车及零部件等产业。
2023年，全区1047家规模以上工业企业实现增加值1110.70亿元。
除了这些外，北仑区还有本土的特色产业，例如模具、塑机、服装等等。
挑战作为工业区，北仑区实力强劲。但是服务业，北仑还有提高的地方，北仑区也必须要考虑提升服务业。
梅山红桥
因为规上工业增加突破千亿后，北仑区的工业提升难度越来越高，2023年甚至是名义负增长！
北仑区定下目标，力争到2025年，服务业增加值达2000亿元。
由于地形的原因，北仑区可以分成三个部分，主城区、春晓-梅山以及小港片区，实际上北仑城区离宁波市中心有段距离。
与差不多体量的鄞州区相比，北仑区没有鄞州区繁华，城建也弱一些。
北仑区最好的发展方向还得往市中心靠。北仑区给春晓梅山投入不少资源建设滨海片区，但是人气终究差点意思。
所以，城建不能够脱离大部队。
