网友自述：

“我和老公感情挺好的，不存在问题。老公以外的男人，是我的领导，称为峰吧。我目前的状态是，会对他的微信及电话有所期待，不管是工作还是闲聊，我都会开心。他对我的态度，会影响我的心情，高兴或者难过，基本都和他有关。

我现在想做的事情是，不想让自己陷入这种状态，很痛苦。但是我又走不出来，我和他都是独立办公室，相邻很近，每天有很多机会相处，所以只要见面，我就走不出这种困惑。

如果他一直对我冷淡，或许我会慢慢走出这种困惑的。现在的问题是，他偶尔会和我暧昧一下，然后又会一段时间似乎冷淡了，这样我的心情总是随着他对我的态度起伏波动。我不想自己是现在这个样子，我想能正常的面对他。

比如说，我已经觉得自己能控制自己的心情了，也可以做到不再主动发微信给他了。他又会给我发一些搞笑视频，或者一些链接，一般发的时间都是在晚上睡觉前，大概晚上十点多，十一点多，、然后闲聊几句，互道晚安。

连续几天后，我的心里就会有所期待，但是他又会冷淡一段时间。甚至有时候我发了微信，他也不回。他对这些并不做解释，我也不好问，因此，我的心情总是因为他，时而高兴，时而难过。

辞职也想过，但是目前各种条件，再重新找工作，确实找不到比这更合适的了。所以想着如果自己能解决这一切，又不用辞职，会更好一些。

他这个人的性格，是绝对不会和我发展到更进一步的，偶尔对我的暧昧，或许对他来说，根本不算什么，只是我自己在这瞎想，但是确实影响到我的心情了。我该怎么办？”

我的建议：你的领导想做姜太公，正所谓姜太公钓鱼，愿者上钩。你不上钩，他每天跟你玩暧昧，调剂生活，你上钩了，他可以发泄一下自己的欲望，哪怕被人发现，完全可以推脱是你勾引他的。

你应该问问自己，有后悔药卖吗？鱼和熊掌能兼得吗？你的领导套路太深，别太幼稚了，男的从来是见色起意。你莫做红杏图一时之快，家庭破裂之时，哭都没人理了。

和老公感情挺好的，不存在问题。但是有些人就因此出轨了，所以说出轨并不一定婚姻出了问题，而是人的贪欲决定的。

大多婚外情都是因为寂寞惹的祸，情感寂寞、心灵寂寞，这时出现一个谈得来、会关心人的异性，日久生情，婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥，往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前，怎舍得割舍？为了忘却这份情，就必须避免寂寞，让自己忙碌起来，没有时间寂寞，没有时间想念，可以把注意力集中到事业方面，可以运动、看书，多和朋友交流，放松心情，其实离开了婚外情狭小的空间，你会发现外面的世界是多么广阔。

人生短短数十载，婚姻久了再多的激情也都会被柴米油盐磨平。很多人把婚外情比作毒，只有经历过的人才知道，那是一种欲罢不能，又无能为力的感情。如果已经陷入了，最好的方式，及时止损，安全着陆。走出婚外情的过程犹如戒毒，可能会出现阵痛和反复，这都是正常的，然而不要回头，继续往前走，坚持下去就能走出来。

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