坚持晒背,会有意想不到的惊喜

自娱自乐也好 2024-09-13 15:37:30

经过两个三伏天天的晒背,我的身体已经彻底被晒透了。虽然皮肤黑了不少,但是身体里面充满了能量。

晒被以后我的身体反应特别的明显。每天身体里面都是暖暖的。运动的时候也会出很多汗。身体机能比以前真的好的太多了。寒性体质已经彻底的被我晒好了。真的太幸运了,虽然说今年夏天时间确实有点长,温度很高,但是我真的很感谢这个三伏天。就是因为今年的高温天气才把我的身体彻彻底底的晒了个透彻。有朋友看到我说,现在怎么这么黑了?我一点也不觉得不好意思,反正我感觉非常的自豪,非常的开心。告诉他这是我一个夏天的杰作。因为明显的感觉到自己的体质变化,所以这一点是非常让人欣慰的。 调理身体的最终结果不就是让体质变好吗?我觉得我的目的已经达到了。

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