孩子上幼儿园了，还不会自己穿袜子？
其实自理能力是孩子独立成长的基石，能帮助建立自我效能感，促进精细动作发展，培养责任意识。
3-6岁自理能力的提升，是孩子入学过渡的重要实践载体，一定要引起重视。
今天教你三招，让宝宝变身自理小达人！
第一招：任务拆解3岁宝宝的精细动作，就像刚发芽的小苗！
根据心理学家皮亚杰的研究，这个阶段正是从‘前运算’向‘具体运算’的过渡关键期。
我们可以把具体任务，比如穿袜子拆解成三步：
①翻面大赛，把袜子翻过来；
②脚趾钻山洞，套住脚尖；
③后跟坐电梯，拉上后跟。
边说边做：你看，袜子山洞等着脚趾探险队呢！
第二招：搭建生活实验室用乐高搭建一个超市收银台！
让娃当收银员，把彩笔当扫码枪：“滴滴，绘本5块钱，水杯3块。”
心理学家班杜拉说过，这种假装游戏能激活镜像神经元，宝宝在模拟中，就能把收纳整理变成条件反射啦！
下次收玩具时不妨说：“乐高警察局发来警报，所有积木市民，请立刻回家！”
第三招：建立勋章系统心理学研究发现，4岁的宝宝对‘荣誉’特别敏感！
可以给他做一个成长树贴纸墙：自己穿袜子得小能手贴纸，自己收拾玩具拿整理大师勋章。
攒满5个贴纸就能换神秘宝箱。
心理学上管这叫‘代币制强化’能帮助孩子强化正向行为，养成好习惯。
当宝宝自己扣上第一颗纽扣时，那种‘我能行’的闪光眼神，才是最好的成长礼物。
你家宝宝的自理能力如何呢？
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