老年人因为不懂清理，导致手机越用越卡？按视频方法操作，快到飞起来！
家里的长辈是否经常抱怨手机越用越慢，甚至到了卡顿不堪的地步？其实，这往往是因为手机里的垃圾文件堆积过多，没有得到及时清理。别担心，只要按照视频中的方法操作，就能让他们的手机焕然一新，快到飞起来！感兴趣的朋友们，不妨一起来了解一下吧。
首先，我们要教会长辈如何限制手机后台运行的程序数量。
这些后台程序就像一个个小偷，悄悄占用着手机的内存和处理器资源。
打开手机上的“设置”，
然后慢慢滑动找到“应用设置”或类似的选项。
点应用管理
在这里，我们可以看到一个“权限管理”
点击后就可以看到“自启动管理”的功能。
那么，自启动管理应该怎么设置呢？
对于一些常用的应用，比如微信、QQ等，我们应该允许它们自启动。这样，当长辈们收到新消息时，手机能够第一时间显示出来，不会错过任何重要信息。但是，对于那些不常用的应用，比如一些游戏或购物软件，我们就应该限制它们自启动。否则，这些应用会在后台偷偷运行，不仅占用内存，还会导致手机发热、卡顿。
第二，我们要帮助长辈关闭手机的负一屏功能。负一屏上通常会显示大量的推送消息和广告，这些都会占用手机的运行资源，影响速度。想要关闭负一屏很简单，只需要在手机上打开“设置”后，
然后找到“桌面”或类似的选项。
在这里，我们可以看到一个叫做“智能助理”或“负一屏”的功能，关闭它就可以了。这样，长辈们再左滑屏幕时，就不会出现负一屏，也不会看到那些烦人的推送消息了。
第三，我们还要教会长辈如何关闭锁屏画报功能。锁屏画报是指在锁屏后解锁时出现的精美图片。这些图片虽然好看，但它们会在有网络的时候提前下载到手机里，占用宝贵的存储空间。
想要关闭锁屏画报也不难，只需要在手机上打开“设置”后，找到“锁屏”或类似的选项。
在这里，我们可以看到“锁屏画报”或类似的功能，关闭它就可以了。这样，长辈们再解锁手机时，就不会看到那些占用内存的图片了。
好了，今天的分享就到这里啦！希望这个视频能够帮助到家里的长辈们，让他们的手机变得更加流畅。如果还有其他疑问或者想了解更多关于手机使用的小技巧，欢迎在评论区留言哦！我们下期视频再见！
