夏天到了，又到了冰淇淋销售的旺季。一到这个季节家长们就开始纠结：到底该不该给孩子吃冰淇淋？
赞同的认为：天都这么热了，吃点冰的解解暑，问题不大；
不赞同的家长则认为：一到夏天冰淇淋、冰水、冰西瓜，就像捅了冷饮窝，如果不限制，以后害的就是孩子的肠胃！
所以每年到这时，“该不该允许孩子吃冰”这个话题就会被拿出来反复讨论。
一直以来，我家并没禁止优米吃冰淇淋，所以对这个话题不太敏感。但上周熊孩子中午吃了个冰淇淋，下午喝了一大杯冰西瓜汁，晚上又喝了点冰橙汁，半夜突然就开始发烧，第二天咳嗽一天，高烧不退，去医院才发现肺炎了。
于是开启了为期一周的输液治疗，家里老人更是心疼地表示：以后坚决不能让她随便吃冰淇淋了，太遭罪了！
经过这一次，老人就对孩子吃冷饮特别上心，隔三差五转一些吃冷饮伤脾胃的文章。还生怕我们不在意，特意转了这张图在家庭群里，要求我和队友一定不能视而不见。
跟同事聊天时才发现，我家老人还真不是个例。同事梅梅家女儿今年7岁了，但吃冰淇淋的次数两只手数得过来。孩子姥姥在中医院工作，怕孩子以后来例假肚子疼，坚决反对孩子吃冷饮。
梅梅说每次看女儿眼巴巴地盯着别的小朋友吃冰淇淋，都觉得可怜，只能趁姥姥不在时偷偷给买一个。但孩子平时都是姥姥带的，这种机会太少了！
不允许孩子吃冷饮的原因其实不止梅梅家，身边很多小朋友都或多或少会被限制吃冰淇淋，不仅仅是因为吃太多容易上瘾，更是吃太多的确会对孩子的身体带来一定伤害。比如：
消化问题
研究发现，当孩子过量摄入冷饮时导致胃肠道收缩，影响孩子的正常消化功能。而且儿童的消化系统相比成年人更为脆弱，因此孩子更容易受到冷食刺激而引发腹痛、腹泻和胀气等消化问题。
每年夏天，儿科门诊都会出现大批腹部不适、拉肚子的孩子，这与夏天孩子们爱吃冷饮不无关系。
免疫系统受到影响
吃太多冰虽然可以快速让孩子感到凉爽，但如果孩子大量摄入冰饮、冰淇淋，依赖冷饮降低体温，会破坏孩子身体正常的热量调节机制，冷饮中的低温刺激会导致喉咙血管收缩和免疫能力下降，削弱免疫系统的功能。
有调研显示：夏天频繁食用冷饮的孩子，更容易呼吸道感染、喉咙痛、咳嗽、咽炎和其他常见疾病。这便是因为冷饮引起的体温下降，抑制了免疫系统的应对能力。
龋齿问题
大部分冷饮都有较高的含糖量，有些冰淇淋还会加入一些酸性成分。殊不知，这都会加剧牙齿腐蚀和龋齿的形成。
而且数据显示，长时间吃冰棍或冰淇淋的孩子，比那些正常摄入糖分的孩子患龋齿的风险要高。
营养摄入不足
除了龋齿，冷饮的高糖含量，还会导致孩子摄入过多的热量和糖分，从而影响他们对其他重要营养素的摄取。长期以往可能导致孩子营养不均衡，出现健康问题。
被允许与被限制吃冰的孩子，长大后3大差距正是因为上述原因，大部分家长对孩子冷饮的摄入都有限制。但也碰到过一些家长，对此完全佛系。
朋友齐齐家的两个宝贝就对此深有体会。他家冰箱的冷冻区常年备着冰淇淋，冷藏区也是各种饮料。齐齐对此还曾说“我家那两个小崽子就是铁肚子，不喝凉的就难受！”。
看似只是父母对孩子“吃冰”的两种不通过态度，但你知道吗？这小小态度其实影响的是孩子未来的一系列能力。
自律性差异：
长远来看，被限制吃冰淇淋的孩子，控制欲望和做出适当选择方面具备更强的自律能力。
这是因为，儿童时期的自我调控能力与长期成功、心理健康及社交适应性等因素之间存在密切关联。从小被允许吃冰淇淋的孩子，很少有机会学习如何控制自己的欲望，他们更容易受到即时满足的诱惑，难以抵挡不健康食物的诱惑。
而那些被限制吃冰淇淋的孩子，在小时候已经学会了控制冰淇淋摄入量，他们更有可能发展出更好的自控能力，长大后也会更容易拒绝过度消耗，有利于形成良好的自律习惯。
奖励认知差异
观察发现，被限制的孩子对待“冰淇淋”可能会形成一种奢侈品的认知。当父母偶尔一次给他们冰淇淋时，冰淇淋就会被他们当成奖励，孩子会将其视为特别的东西。
这种认知，会帮助他们在长大后更理性地对待甜食和奖励，因为自小习惯了约束，长大后更容易避免滥用奖励或过度摄入。
相反，从小没有被限制“冰淇淋”的孩子，将冰淇淋视作平常之物，无论何时都可以随意享用。这种习惯会导致他们缺乏约束和节制，容易过度摄入甜食，也更容易放纵自己沉迷于享受。
对规则的态度有差异
从小就被限制吃冰淇淋的孩子，由于很小就开始接触父母定下的“吃冰规则”，他们会更容易理解和遵守规则。这些孩子通过父母或监护人对饮食限制的引导，学会了尊重规则和约束自己的行为。
相比之下，从小毫无限制可以肆无忌惮吃冰淇淋的孩子，更倾向于挑战和质疑规则，对限制和约束的接受性可能较低。
其实说来，冰淇淋、冰饮料也不是洪水猛兽，炎热的夏天来一杯确实会很爽，但孩子肠胃功能较弱，免疫系统还在发育的情况下，我们还是会建议父母要有一定的监护，不能放开肚皮让他吃。
以前没注意过冰淇淋的杀伤力，但这次优米肺炎后，医生建议尽可能减少孩子吃冰的次数，这才有了这篇文章，希望此文能有一定的预警作用。
提醒各位家长：夏天孩子吃冰淇淋，要盯着点呦。
