为什么你越来越不快乐?丨早安心语

楠熙古月星辰 2024-08-16 18:32:40

小的时候,磕了碰了,明明头上一个大包,腿上一片淤青,却在收到一个糖果时,瞬间开心的早已忘记了疼痛。

小的时候,明明只能在过年的时候,穿漂亮的衣服,吃好吃的东西,却依旧能笑容满面,没有忧愁苦恼。

然而,长大后,条件比小时候好的多,每天几乎都是在过年,住着凉房、开着豪车、吃着大鱼大肉,海鲜啤酒天天有,还能和喜欢的人谈着恋爱,甜甜蜜蜜。可为什么反而就不快乐了?

01

总活在别人的眼光里

你有没有这样的经历:

节假日不敢回家,因为所谓的七大姑、八大姨会说:“你都这么大了,咋还不结婚呢?”

同学聚会不敢参加,因为他们总是说:“你上学时成绩不是挺好的嘛,怎么现在混成这样了。”

以至于,最后为了堵住大家的悠悠众口,你无奈选择了向命运妥协,找了人结婚,可婚后的日子并不幸福。你也不敢提离婚,担心又有人在背地里说闲话。同学聚会各种借口推脱,只是为了躲避大家眼里评价的你。

生而为人,有谁不被人说,有谁不说人。但是,你可知,当你是别人茶余饭后谈资的同时,你也是别人眼里的风景。况且,世人众多,难道你会是所有人眼里的话题吗?即使是,难道你要为了别人的眼光暂停自己的人生吗?

塞涅卡说:“你如何看待自己,远比他人如何看待你重要得多。”

所以,别用别人的眼光来看待自己的生活。你的自信,足以让你的生活变得越来越幸福。别人的建议,可以取其精华,去其糟粕;别人的评价,适当参考就好,无需生搬硬套。

02

总关注自己没有的东西

明明经济拮据,却非要打肿脸充胖子,买下昂贵的跑车,结果为了还款不得不省吃俭用,日子过得紧巴巴的。

明明有些圈子挤不进去,却为了有面子,强硬让自己融入,结果碰的头破血流,赔了夫人又折兵。

看过一个这样的故事:她,一生并未有太多的如意,家庭的条件没能让她有好的学习成就,接受叔叔的资助也并未能顺风顺水地进入医院工作。为了事业的梦想,拮据生活,努力考上医学证书,但最后也只能是一个普通医生。而且,婚后的日子更是糟糕,丈夫嗜酒,孩子体弱多病。

然而,她依然把日子过得津津有味,90多岁的高龄,还幸福感满满地认为:“人间值得。”

她曾说:“总是思虑过多,不如回到当下,做你最应该做的事情。”

是啊,人生在世,当你总关注别人的生活时,只会将自己搞得狼狈不堪。与其终日羡慕别人的一切,不如将目光收回来,看看自己手中的“牌”,思考如何布局、如何出牌。毕竟,打好自己的手里的“牌”,才能赢回属于自己的快乐生活。

03

快乐多一点,烦恼少一点

理查德·瓦格纳说:“快乐不在于事情,而在于我们自己。”

尽管我们没法预估自己的生命究竟有多长,也没法左右生活的苦与乐,但可以将快乐的遥控器,紧握在自己手中。哪怕事已经堆成山,也可以化繁为简,享受生活;哪怕是所有都付诸东流,但至少也学到了愈挫愈勇的坚强。

春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头,便是人间好时节。愿余生,你能看淡他人的眼光,接纳自己,划出属于自己的美好轨迹。

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楠熙古月星辰

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