这个世界上,没有人能够脱离关系而存在;
你要生存,生活,就必然会与人产生交集,也必然会形成自己的生态位,而不是形单影只,不与世俗为伍。
然而,人际关系,怕是最让人劳心费神又拿捏不准分寸,预料不到结果好坏的东西。
与人相处所受的折磨和伤害,会是一个人心里挥之不去的阴影。
那么,我们当真拿它没辙吗?
在我看来,认清你自己,是一个在所有关系中通杀的秘诀。
做到这一点实属不易。
第一是因为,我们生活的环境,就是个巨大的迷宫;
你成为今天的你,并不一定是真正的你;
多数情况下,你只是你周围环境熏陶、影响下的一个“结果”,是你的父母、老师、亲戚、社交圈、以及社会对你规训后的“标准零件”。
受限于你所拥有的先天条件,你的见识、格局和认知,已经被圈定了;
而在你前进的路上,你会遇到各种障碍,接受各种门槛的考察,还有各种假象迷惑你,引诱你,有很多人会评价你,动摇你;
你看起来有很多机会,但好像你在不少机会里,扮演的是“炮灰”和“陪跑”的角色,真正能让你有所收获的机会并不多。
幸运的人,从迷宫入口进去,很轻松就找到了出口,看到了一片大好风光,成为了人上人;
多数比较坎坷的人,从迷宫进去后,就再也没有出来过,而是在里面挣扎,徘徊,流连忘返,甚至呐喊,呼救。
所以,你被重重迷雾包围着,又怎么能轻易认清自我?
你无法认清自我,就很容易接受别人对你的“贴标签”和“投射”。
第二是因为,人与人相处,就是在玩投射与认同的一套博弈游戏。
心理学上有个晕轮效应,就是我们很容易以自己有限的经验以偏概全,也因此,人际关系中,经常有人喜欢评价你,议论你。
当你接受了别人的“下定义”和“贴标签”,也就是接受了别人的投射,你会按照对方对你的投射,不知不觉地去引导自己的行为,去贴合对方的判断。
这其实就是你对他的一种认同,原因在于你的内核不稳,对自己认识不清。
例如,我会被领导评价为“个性”;
我也知道,个性是领导对我不满的一种释放,他挑不出我工作上的错,但讨厌我没有完全被他掌控,不好拿捏而生出了一种焦虑。
在生活中,我恰恰是个很随和,很包容的人,我能接受别人与自己的不同;
只要对方不是恶,不是妨碍我和欺负我,我都会尊重他的生活方式。
因为我不接受领导的投射,我自然不认同他,我自然就可以把他对我“个性”的评价标签摘掉,而按照自己的本来面目,去待人接物,不受他的影响。
可见,你只有了解人性,也能够客观清楚的评价自己,你才能不随便接受任何人的PUA和投射。
再例如,有些读者朋友,表达了对我文章的认可和欣赏,进而表达了对我个人能力的佩服。
我想说,我很感谢大家对我的喜欢和赞赏,但我更希望你们把我当成一个普通人来看待,也就是“祛魅”。
你身边的任何人,都可能因为你的某一个光环,而神化你,盲目崇拜你;
也可能因为见到过你狼狈的瞬间,而妖魔化你,看轻你。
然而,你要知道,那不是真正的你,也不是真实的你,只是你在某个情境下的一种或简单或复杂的反应;
你需要对别人所有过度的赞誉和攻击保持清醒。
第三是因为,你见过的人少,你读过的书少,你思考的少,实践的也少。
你内核不稳,对自己认识不清,也在于你的阅历浅,实践少;
真正的自信,是一种高度的自知和自洽。
你不会自轻自贱,不会看不到自己的价值,更不会看不清对方的嘴脸。
当对方需要你时,会向你释放这种需求信号,你不需要迅速迎合他,也不会有任何的瞧不起;
因为你的内在比较圆满,你不需要外界的认同和追捧,也不会随便接受他人的贬低和否定。
就像在职场上,你面对领导时,不需要卑躬屈膝,因为领导需要你帮他完成工作任务,这就是你的价值;
你们一起共事,就是个合作关系,大家在人格上是平等的;
如果你自觉低领导一等,那就是你对自己的认识不清,对这段人际关系,有更强的需求感和恐惧感。
或者在亲密关系中,你对男朋友,女朋友,伴侣的话感到困惑和迷糊,实际也是你不清楚对方的需求,更看不清自我的体现。
当你见过很多人,读过很多经典书籍,思考了很多,也实践了很多后;
当你明白自己想要什么,坚决不要什么,自己是个怎样的人,有怎样的价值,愿意为自己的梦想付出怎样的努力和代价时,你的内心就不再有匮乏感,不再会为人际关系的疏远和破裂而患得患失,而是有一种胜者的从容豁达心态。
END