随着青丝变白发，皱纹一道道的加深，曾经青春活力的姐妹，也不得不感叹岁月的流逝!

容颜易老，生育力也逐渐的衰退，这时候想要在生娃着实难度增加，很多姐妹也开始选择试管助孕，可试管助孕也并不是万无一失，还需要姐妹们好好配合，下面这些需要做的事和不做的事，希望姐妹认真执行哦!

大龄姐妹“必做”

01.

检查检查检查

检查是孕前必须要做的事，这关乎助孕方案和疾病的调理和治疗，只有知道身体情况才能从细节入手，从根本出发，让好孕“一路畅通”!

02.

生活习惯改良

不良习惯不仅对自身没好处，就连孕育也危害多多，比如抽烟酗酒、熬夜等，所以姐妹在备孕前建议改掉这些习惯，吃健康食物，做健康养生和孕育。

03.

多和医生交流

医生了解你，才能给出更好的方案，孕育是一个整体，包含心理情况，正所谓知己知彼百战百胜，所以给自己一个机会。

大龄姐妹“不做”

01.

不自暴自弃

很多人感觉自己年龄大了，直接放弃，或者失败一次就一蹶不振，其实现在生活条件高，身体素质也普遍强，只要不轻易放弃，生育都是有机会的!

02.

不要拖延

一般来说，女性35岁之后的身体素质与卵子的质量便会出现较为明显的下降，虽然依旧有生育的能力，但是怀孕、分娩的风险也会增大，进行试管婴儿的成功率也会相对下降。所以能早做，就别拖延。

03.

不盲目攀比

每个人情况不同，不要和人随意的攀比卵子数量和胚胎等级，相信自己就是好的那一个，就是独一无二的那一个!

温馨提示

试管是一段苦旅自然也是一段乐旅，其中的收获更是无法用物质衡量，希望姐妹能永葆初心，迎难而上，收获想要的小baby！