导读：《家庭教育蓝皮书(2024):中国家庭养育环境报告》显示，青春期孩子的父母最为焦虑，也是管束孩子最多的阶段。《报告》还指出，越是被管束的孩子，表现得越叛逆，发生激烈争吵、故意与父母作对、厌学、逃学等层出不穷。继而关于父母教育青春期孩子时保持何种心态、情绪成了热门话题！
“小华妈，麻烦来学校一趟，小华又逃学了”，当刘云接到儿子班主任的电话后，第一反应是“又来了”。
毕竟，自从孩子升入初二后，宛如一下子“变了个人”。放学回家后不再马上做作业，而是独自在房间里玩手机，还经常被老师“投诉”，要么上课走神、不交作业，要么躲着玩手机游戏等。
更令刘云深感焦虑无助的是，丈夫一贯的“打骂教育”也失效了，儿子会开始顶嘴了，甚至还动手摔东西。
“以前他明明很听话，我们叫他做什么就做什么，他爸爸一训，马上不敢说话了啊！”
看着如今叛逆又厌学，成绩时常在班级垫底的儿子，刘云夫妻俩寝食难安，内心十分焦灼。
儿子上周还有了想要退学的想法，刘云一怒之下将儿子赶出家门，后来也还是与儿子冷战了几天。
为啥青春期的孩子，会变得如此难管教？其实，根据大数据调查显示，青春期孩子出现抗拒家长教育的占76%、出现厌学心理的占65.4%、情绪暴躁不稳定的占87.9%。
中国青年报社社会调查中心调查数据也显示，有孩子正处于青春期的父母感到焦头烂额的占比达到80%以上，其中除了担心孩子身体、心理健康外，因正处于中考、高考的学业关键期，使得父母们也分外忧心孩子的学习态度、成绩等问题。
可以说，父母的焦虑，成了青春期孩子叛逆的“导火索”。
青春期孩子不爱学习，原因出自父母《中国父母焦虑指数报告》指出，父母越是焦虑，家庭氛围越不健康，继而增加孩子内心压力近1倍，导致孩子患上抑郁症的概率也提升55%以上。
同时，不管是学习能力、社交技能等都有所下降。所以，有时候我们在埋怨孩子，不懂事儿，不听话，不好好学习，其实很大根源是，父母太焦虑了。
根据心理学可知，孩子进入青春期后，更加追求自我，也因外形变化、新环境、社交问题等影响令孩子情绪不稳、与父母权威抗衡，而对于还是学生的孩子来说，故意不认真学习或不接受父母安排的学习计划就是表现之一。
一位妈妈坦言，她家儿子刚进入初中时，就没写过作业，每天回到家不是玩手机就是看电视，考试成绩在倒数几名。她打也打过，骂也骂了，但孩子就是不学。
后来她想通了，其实，孩子开心最重要，学习如果真的搞不好，以后就进厂当工人，初中水平识字量应该也够了。或者以后上职业学校，学个技术也不错。
当她把想法告诉孩子后，没想到，儿子沉默了，没再说话。那以后，学习好像更用心了，期末考试，居然进步了十几名。
这位妈妈说，自己之后没有催促过孩子学习了，想着，孩子开心、健康就好了。没想到，她不焦虑的状态，反而给孩子带来了新的动力。
如何让青春期的孩子远离不良心理，认真学习？首先，父母保持平常心。
根据心理学的“踢猫效应”，即负面情绪具有一定的“传染性”，如果一直处于焦虑紧张状态，也会在无形中影响身边人。
因此，父母们应保持平常心与稳定情绪，以免影响孩子。
比如说，学会适当放手，不将注意力全部集中在孩子身上，给予足够的自由与选择权。
Tips：父母也要了解自家孩子的优劣势，不提超出能力范围的要求，以免徒增压力。
其次，引导孩子掌握调整情绪的方法。
心理学家约翰•戈特曼说过：“培养孩子拥有良好的情绪管理能力是提升智商、拥有健康心理的重要途径。”
尤其是青春期受激素、外貌变化、社交问题等影响导致情绪起伏不定的孩子更是需要掌握管理、调整情绪的方法，如此才能避免受不良情绪影响导致身心健康出现问题。
比如，鼓励孩子找到发泄压力、不良情绪的正确方法，包括运动、倾诉、听音乐等，只要能帮助自己走出难过、焦虑、紧张等不良情绪的方法都值得一试。
最后，找到合适的学习方法，激发对学习的兴趣。
爱因斯坦说过：“兴趣就是最好的老师。”
对于孩子们来说，之所以产生厌学情绪，除了对父母管教的叛逆心理外，因对学习没有兴趣也是令他们觉得枯燥无趣，产生厌恶、排斥想法的重要原因之一。
父母们不妨从鼓励孩子从擅长的学科入手，在体验了成就感带来的喜悦后，逐渐延伸至其他学科，而这也是孩子探索、寻找适合自己的学习方法的过程。
Tips：在此过程中，如果遇到了难题，可以大胆鼓励寻求老师的帮助。
枕边育儿寄语：
大数据显示，孩子厌学情绪在青春期达到顶峰状态，而这也是引发父母们极度焦虑的时期。正如专家们所建议，父母们以保持平常心的前提下，寻找正确、合适的教育方法才利于孩子的成长与学业！
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