人到老年别逞强，适度服老最妙方。
已经不再年轻了，不要再去硬逞强。
体能下降莫硬撑，运动自己量体裁。
孩子事情别插手，结果好坏别埋怨。
规划再好不如命，三分人力七分天。
命中注定有坎坷，强求不来顺自然。
好好过好每一天，想吃啥就买点啥。
人到老年心坦然，粗茶淡饭也香甜。
人到老年别叹气，生活乐呵有妙计。
广场舞曲跳起来，太极拳法练身体。
下棋品茶话家常，书画琴棋修心性。
好友相聚笑声朗，开怀畅谈展豪情。
晚年生活多美好，幸福快乐常相伴。
人到老年心不老，依然能够有所为。
志愿团队献爱心，社区建设出点子。
传授经验育后人，发挥余热有价值。
晚年生活有意义，留下美好传佳话。
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