如果我们把人体比喻成一个工厂，那么肾脏就好比这个工厂的"净水器"，肾脏24小时不停歇地过滤代谢废物，任何进入身体的物质、饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。因此可见肾脏对于人体来说十分重要。而对于男人而言，肾还关乎着自身的生育能力。那么你知道怎样才能知道一个人肾脏的好坏吗？小编提醒大家：男人手脚有"3破绽"，肾8成走"下坡路"，拖久就是尿毒症！
破绽1、手脚浮肿
现代医学认为，我们全身的血液，每小时经过肾脏20次，一旦污染毒素过多，就会造成肾脏负担太重，而导致肾功能退化，不但细胞外的水分得不到正常的调节，而且还会出现水肿。而这些水肿部位常常表现在人体四肢、面部，所以如果有此现象，还应尽早就医。
破绽2、指甲苍白、无月牙
正所谓"十指连心"，所以一个人的肾比较好的话，那么指甲就会呈现这种粉红色的月牙，如果是满的这说明肾非常的健康。相反如果脚趾甲看起来很苍白，而且没什么月牙，这样就说明你的肾脏出现问题了，需尽早养肾，避免尿毒症的发生。
破绽3、手脚冰凉、出虚汗
我们都知道手脚是距离心脏较远的地方，肾脏健康的人，身体的血液循环能力较强，肾气充足，手脚是温热的，而排出天气因素外，如果手脚经常无故出现发凉且有虚汗的现象，那么很可能是肾脏受损所致，这时还应尽早就医，不然很容易导致尿毒症发生。
小编提醒：脐为一身元气之本，与脏腑经脉、四肢百骸有十分密切的联系。患功能性肾虚、遗精者，可每天早晚躺卧在床上，用手掌按揉肚脐5分钟，坚持2个月后，就能收到明显效果。此外，还可按摩一下位于脐下3寸处的关元穴，该穴具有强精壮肾阳的作用，可用指压法按摩刺激该穴，或用左右手交替绕脐旋转按摩该穴。
男人手脚有"3破绽"，肾8成走"下坡路"，拖久就是尿毒症！好了，今天小编的文章就分享到这里了，希望对您有所帮助，感谢您的阅读。
