事情过去那么久了，你怎么还在想？

这是“施暴者们”常常说的话。这世界或许就是如此可笑，“施暴者们”永远无法共情我们受过的伤痛，甚至还要责怪我们的天真，讥讽我们的脆弱，嘲笑我们的纠结。

过去太过沉重，在这崎岖的人生道路上，总能看到自己步伐沉重、负重前行的身影。前方还有万里路要走，或许也到了该放下的时候，无关原谅，只是为了放过自己。放下的那一刻，是人生中最重要的时刻。

心结为何难以放下？

对心结的执念源于自身的脆弱。在肉体孱弱、价值观不完善的时候，自己被别人的一句话或者一个普通的行为左右，然后造成身体或者精神上的损伤。让自己无法忘怀，难以放下。随着时间的流逝，伤痛终究化为执念，成为自己无法跨越的隆冬。

心结之所以难以消散，是因为无人终结。难以释怀的并不是伤痛本身，而是施加伤害的人没有为之负责。那些人从温暖的春天而来，似乎带来阳光、带来救赎，然后在自己毫无防备的时候，挥刀相向。那些人中，有的人走了，没有回头。有的人留下了，却满眼疑惑地看着自己挣扎痛苦，然后无辜地问一句：“你怎么了？”。

我曾以为，让自己辗转反侧的只是一句“对不起”。似乎只要一声道歉，自己就能够假装什么都不曾发生，然后遮住伤疤像一个正常人一样生活。阳光、天真毫无阴霾地生活。或许只是不甘心，或者不愿意承认那些人真的会主动伤害自己，或者不愿承认自己的愚蠢，所以妄想用道歉来抚平伤痛。

或许让人痛苦的不是伤害本身，而是与痛苦较劲的自己。心结变成执念，执念变成偏执，偏执带来扭曲，扭曲换来持续的痛苦。

很多时候，只是在和曾经支离破碎的自己死缠烂打。那些痛苦挣扎、那些歇斯底里，那些孤立无援，那些无能为力的感觉才是症结所在。

心结之存在，就是让自己持续崩溃，难以忘怀，又反复疗愈。

放下心结，放过自己

继续执着于心结，其实并没有什么意义。

这世界上总有一些事情无法通过法律来讨回公道。这世间总有一些人不是绝对的坏人，他们总是一边伤害自己，一边又宠爱自己。所以，连恨都无法纯粹，连歇斯底里都只能隐藏在暗处。

最终，不过是拿别人的错误来惩罚自己。然后让自己在回忆中，郁郁寡欢，空留一身疲惫。

时过境迁，很多事情已经不是简单的是非对错可以概括的。继续执着的最好结果不过是获得道歉，获得语言或者物质上的补偿。但这无法真正抚平自己的伤痛，那轻飘飘的道歉似乎是嘲笑自己，自己的困惑、挣扎或者痛苦不过是一场笑话。若是原谅，似乎也并不甘心，在某种意义上是背叛了曾经的自己。

最坏的结果或许是对方已经遗忘或者寻找借口，然后催促自己原谅，这似乎更可笑。

无论结果是什么，我们都无法回到过去，无法把曾经受过的伤当作没有发生过。人生已经改变，时光也无法回溯。

一个人最轻松的时候，不是成功那一瞬的璀璨，而是真正放下的洒脱。

放下心结是不得不的选择。不是为了原谅，而是为了放过自己，让自己放下重担，轻装前行，不必为伤害自己的人占据心绪，不必为伤害本身辗转反侧。

带着曾经的自己去追寻未来的无限可能，在前行的过程中安顿自己，与曾经的一切告别。然后一直前行，一直前行……

给自己时间，慢慢放下，或许很慢，但始终坚定。然后按照自己的节奏，做喜欢的事情，喜欢喜欢的人。

愿有一天，我们回忆起曾经的执念，却早已释怀，一切淡然，自在随心。

共勉！